Natacion

Universidad de Guadalajara Centro Universitario de Ciencias de la Salud Departamento del Movimiento HumanoLicenciatura en cultura física y deportes Fundamentos del Deporte individual I: Natación
Elaborado por: Juan Diego Alvarez tostado

Tipos de natación.
Natación Recreativa.
Durante mucho tiempo, la recreación fue el principal objetivo de la actividad física.Pero es a finales del siglo pasado y principios del siglo XX cuando se sucede este significado por el de una actividad física competitiva.
En la actualidad se intenta recuperar el valor recreativo del deporte. Movimientos originarios del norte y centro de Europa lo han impulsado enérgicamente hasta hacerlo llegar a nuestro país. En gran parte de estos países la actividad recreativa tuvo sufundamento en campañas para favorecer el hábito deportivo y para sensibilizar a la gente hacia la actividad física. A partir de estas campañas se buscaron nuevas formas que dieron lugar a este tipo de recreación.
Según Jorge Balaguer, se puede definir la actividad acuática recreativa como aquellas tareas de carácter lúdico que se realizan en el medio acuático (dentro o cerca del agua) con material o sinél, y de diversas formas, mediante acciones motrices creativas y espontáneas con la finalidad de obtener bienestar, placer o diversión; es decir, actividades que tienen un fin en sí mismas. El agua por sus características es un medio ideal para conseguir esos efectos de diversión mencionados.
En las actividades recreativas el juego desempeña un papel fundamental, aunque éste no es el único fin delas AAR. Las AAR producen importantes beneficios tanto en el terreno de la salud como en el del aprendizaje, sin olvidar el factor de integración social. Entonces, ¿Qué podemos considerar como juego? A esta pregunta Webster responde que: "El juego es un ejercicio o serie de acciones con el objeto de divertirse o entretenerse". Las AAR son un conjunto de gestos o actividades motrices desarrolladas enel agua de forma individual o colectiva, por medio del juego y que tienen como objetivo la diversión, el placer y el disfrute de la actividad.
Transmitir y ser capaz de vivir situaciones recreativas o de juego bajo el planteamiento pedagógico es posible cuando el educador se plantea su cometido como guía eventual y cuando entiende la enorme importancia de la libertad motriz del alumno en la mejorde las experiencias de juego, creatividad y diversión.

Importancia de la recreación en el medio acuático.
Antes de abordar el tema en concreto, hay que hacer una serie de consideraciones generales, perfectamente adaptables, a las actividades especificas del medio acuático.
La actividad física la podemos dividir en cuatro grandes áreas, en función de su finalidad principal.

Actividades físicasrecreativas.
Cuya principal finalidad es la de producir placer, bienestar y diversión, a quienes la realizan.
Estas áreas no están aisladas, sino interrelacionadas entre sí. Cada una tiene un fin que la diferencia de las demás, pero todas tienen otros objetivos inherentes a la propia actividad física, que las relacionan. Incluso la forma puede ser común a las diferentes áreas y ser diferentes porel fondo, que viene determinado por su fin principal.
En cuanto a la importancia del juego en la vida, tanto del niño como del adulto, citamos algunas declaraciones de J. Chateau, citadas por Oscar Martín en Juegos y recreación deportiva en el agua:

“El juego es la vida del niño, la expresión de su vitalidad”
"El niño no sólo crece, sino que se desarrolla por el juego"
“El hombre no está...