Natacion

La natación es un deporte consistente en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el suelo.2 Es regulado por la Federación Internacional de Natación y nació dela necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse al medio acuático, el cual en el Planeta Tierra ocupa mucha más superficie que el terrestre, convirtiendo así a la natación en unahabilidad muy útil para la supervivencia. La natación como deporte ofrece un sin número de beneficios fisiológicos y brinda también muchos efectos positivos en la salud mental de suspracticantes. Son 4 los estilos de natación que se utilizan en competiciones:
* Estilo libre.
* Estilo espalda.
* Estilo braza o pecho.
* Estilo mariposa.
La natacióncompetitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros, es un deporte de auto superación. Se hizo popular en el siglo XIX, y es un eventoimportante de losJuegos Olímpicos. El cuerpo que se encarga de administrar la natación competitiva es la FINA, que incluye subramas de grupos locales como el United States Swimming(USS) en los Estados Unidos. LaFINA coordina cuatro disciplinas de natación, en diferentes distancias.
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Reglamento en competiciones-Respetar el estilo de natación que estés nadando -Respetar el carril de los demás nadadores , igual que ellos tendrán que respetar el tuyo -No salir hasta que el juez haya pitado, sialguien se tira del podio antes de que pite el árbitro (que indica que se inicia la carrera), queda descalificado automáticamente. El consejo básico al resto de nadadores es que, si ven aalgún participante salir antes de tiempo, es que permanezcan en su podio, ya que si bajan o se tiran a la piscina creyendo que la carrera está anulada pueden ser descalificados.