Natacion

CONCEPTOS BÁSICOSEN BIOMECÁNICA

Biomecánica, V, 8 (45-50), 1997

Departamento de Educación Física y
Deportiva.
Universidad de Granada

Bases Biomecánicas de l a
natación
Biomechanics of swimming

Resumen

Summary

El presente trabajo constituye u na r evisión general y análisis
de los fundamentos biomecánicos básicos implicados en los desplazamientos en medios acuáticos yespecialmente en la natación.
Para s u estudio se ha considerado al nadador como u n sistema
mecdnico s ujeto a las fuerzas externas, las cuales se han dividido,
para s u estudio, en tres grupos: a) la gravedad y de flotación, b )
las propulsivas, c omo las de arrastre y sustentación y c ) las de
resistencia, c omo las de forma y oleaje.
Finalmente y de una forma m u y genérica se expone lo quese ha
dado en llamar análisis temporal de competición, d onde se
analizan los tiempos de salida, de nado y de vuelta, con el propósito de orientar al lector hacia una aplicación práctica simple.

The present work is a general review and analysis of the fundamental biomechanics of m ovement i n zuater, p articillarly
s wimming. W e h ave considered the s wimmer a s n rnechanicnl
s ystem i nw hich three different forces zuere a nalyzed: a ) force of
g ravity and force of f lotation, b ) p ropulsives forces, and c ) d rng
forces.
Finally, a general description is m ade of temporal analysis of
competition, analyzing different intervals: start, stroke and t urns.

Aspectos generales sobre la flotación y
desplazamiento en un medio acuático
En la mayoría de las actividadesacuáticas es determinante la flotabilidad de los cuerpos, es decir, la capacidad que tienen para ser transportados por el
agua. Lógicamente, una persona que es capaz de flotar con facilidad podrá desplazarse mejor por este
medio que otra persona que flota con dificultad.
El que un cuerpo flote o se hunda, depende de la
magnitud relativa de dos fuerzas que tienen igual dirección pero sentidocontrario (el p eso y la f uerza d e P o t ación). El cuerpo flotará si la fuerza de flotación es
mayor que el peso del cuerpo que flota, en caso contrario, el cuerpo no flotará y su posibilidad de desplazamiento por un medio acuático disminuirá.
Según dicha relación y sustituyendo el peso del cuerpo por la m a s a y la fuerza de flotación por v o l u m e n del
agua que ha sido desplazada por elcitado cuerpo, se
deduce la importancia que tiene la d ensidad d e un
cuerpo para flotar.

Correspondencin:
M. GUTIÉRREZDÁVILA. Laboratorio de Biomecánica. Departamento Educación Física. C / Carretera de Alfacar, s/n. 18011 Granada.

VOL. V No8,1997

Densidad =

Masa
Volumen

En el cuerpo humano, la densidad está en función
de la cantidad de huesos, músculo y otros tejidos de
loscuales está compuesto, así, mientras el tejido adiposo es capaz de flotar, al tener una densidad de
0,938, el hueso o el músculo no tiene dicha capacidad,
ya que su densidad es superior a la unidad (1,9 y
1,052 respectivamente). En este sentido, la mujer, al
tener un 20% d e grasa, con respecto al 11%del hombre, es capaz de flotar con más facilidad. Asimismo,
el volumen de aire que contienen lospulmones es
otro factor importante a la hora de considerar la densidad corporal total Y, consecuentemente, su facilidad
para flotar.
Al margen de las diferencias individualizadas que
pueda tener el cuerpo humano para flotar, es posible
abordar el estudio de su desplazamiento a través de
un medio acuático, desde una perspectiva biomecánica, considerándolo como un sistema mecánico compuestopor catorce segmentos interaccionados entre sí
mediante unas f uerzas internas, cuyo sumatorio siempre será igual a cero, y asociado a otras fuerzas que
serán ejercidas por cuerpos que no pertenecen al propio sistema ( fuerzas externas), las cuales serán las úni-

FIC, 1,-Diagrama de fuerzas referido a uii nadador cuando se desplaza a travks de un medio acuático, donde F es la
fuerza de...