natacion

Páginas: 2 (263 palabras) Publicado: 2 de febrero de 2015
TIPOS DE NATACIÓN

NATACIÓN RECREATIVA
La Natación Recreativa es un planteamiento que, de acuerdo con las nuevas corrientes educativas, consigue que la adaptación almedioacuático resulte una actividad ante todo divertida para el niño. Para los más pequeños, la natación no debe considerarse una actividad meramente deportiva.
Los objetivos finales de laNataciónRecreativa son conseguir una perfecta adaptación al medio acuático, dominio de las habilidades básicas -giros, saltos, lanzamientos- e iniciación a la técnica de estilos. Apartir de ahí, el niño estaráperfectamente habituado al agua, tendrá una actitud positiva hacia la natación y estará inmejorablemente preparado, si lo desea, para avanzar en elperfeccionamiento técnico y en la natacióndeportiva.

NATACIÓN UTILITARIA
Se fundamenta en los principios básicos de natación, pasando por los estadios de principiantes, intermedios yavanzados. Su objetivo dependerá de la necesidad de la nataciónen determinado fin, esto solo implica que la natación pueda ser utilizada o en otros términos, que sea útil.
Serealizan un trabajo de distancias largas, lo que favorece el sistema cardiopulmonar.NATACIÓN ARTÍSTICA
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia ydanza, consistente en nadadores (tanto solos, como parejas, o equipos) que realizan en el agua unarutina de movimientos elaborados, al ritmo de la música.
La sincro demanda de grandeshabilidades acuáticas, y requiere de resistencia física y flexibilidad, gracilidad, arte y precisión con el tiempo,así como un excepcional control de la respiración bajo el agua.Los Juegos Olímpicos y los Campeonatos del Mundo no están abiertos a hombres, pero otros eventos nacionales e internacionales disponende la categoría masculina. Por ejemplo, en
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