NATACION











Nombre: Nicole Sharon
Apellidos: Hernandez Santiago
Grado y sección: 4 ‘’B’’
Año:


Introducción
La natación es un deporte consistente en el desplazamiento de una persona en el agua, sinque esta toque el suelo.es regulado por la federación internacional de natación y nació de la necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse al medio acuático, el cual en el planeta tierra ocupamucha más superficie que el terrestre, convirtiendo así a la natación en una habilidad muy útil para la supervivencia.
La natación
Hay pinturas prehistóricas que dan testimonio de que se practicó lanatación en la Edad de Piedra, cuyos escritos datan de hace 7000 años.
Pero, la natación como deporte, se inició a principios del siglo XIX en Gran Bretaña con la National Swimming Society de Londres,creada en 1837. Hasta 1870, Gran Bretaña, Australia, Nueva Zelanda y los Estados Unidos ya habían formado sus clubs y federaciones para la organización de competencias, siendo el primer campeón delmundo Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el Río Támesis. Debido a la gran acogida de esta actividad, la natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos de Atenas en 1896. En1908, se creó la Federación Internacional de Natación en Suiza, el mismo que se encarga de controlar cinco deportes acuáticos.

Estilos de la natación
Estilo Libre: En la natación de competición notiene reglamentación ya que se considera estilo libre, y se nada en el programa internacional en las pruebas de 50, 100, 200, 400, 800 y 1500 metros. También se nadan las distancias de 5000, 10.000 y25000 metros en las pruebas de larga distancia.

Estilo Mariposa: Es el estilo más vistoso de la natación, el segundo más rápido y se caracteriza por un movimiento simétrico de los brazos y de laspiernas. En las pruebas internacionales se nadan las distancias de 50,100 y 200 metros, también se nada la mariposa como primer estilo en las pruebas de 100, 200 y 400 estilos, en los relevos la...