Natación

Natación

Las actividades realizadas en contacto con el agua contribuyen en el desarrollo de la independencia y la autoconfianza del niño. En edades más tempranas, beneficia en la coordinaciónmuscular, desarrollando capacidades sensoriales y psicomotrices.
Beneficios:
- Mejora la coordinación, la flexibilidad, el equilibrio y el conocimiento del espacio.
- Los ejercicios suaves, combinadoscon el agua a una temperatura agradable, relajan a los niños y estimulan su apetito, consiguiendo que coman y duerman mejor. En consecuencia, mejorarán su carácter y su comportamiento.
- Los niñostoman seguridad y disfrutan mucho realizar ejercicios en donde tienen contacto con el agua.
- Incrementa el sentimiento de independencia y de autoconfianza, ya que pueden desplazarse en el agua por símismos, y eso puede favorecer el despertar de su inteligencia.
- Estimula la confianza en uno mismo y por lo tanto mejora la comunicación con los demás.
- Introducen conductas de autocuidado,convirtiéndolas en hábitos sumamente necesarios.
- La convivencia les ayudarán a relacionarse mejor y compartir actividades junto a otras personas.

- El medio acuático es el espacio físico más completoque existe para el desarrollo de las aptitudes físicas, psíquicas y neurológicas.

- Según sea el grado de dificultad de los ejercicios, éstos contribuirán a aumentar cualitativamente la capacidadde esfuerzo físico en niños.

- El uso del bañador hace que se muestre la propia imagen, la real. Esto permite conocerse y respetar a los demás. Además, el contacto personal favorece las relacionesinterpersonales y ayuda a superar miedos.

- En niños con problemas neurológicos y parálisis cerebral, el medio acuático a 28 grados de temperatura hace que los músculos y el sistema nervioso pasendel estado de tensión al de relajación.

Sin embargo, hay precauciones que se deben tomar al momento de decidir incorporar actividades acuáticas a un centro escolar, como:
1. Iniciar los...