nataly

Páginas: 6 (1437 palabras) Publicado: 24 de septiembre de 2013
Introducion:

Este trabajo se basa en investigar que significa el voleibol y los reglamentos del voleibol con la finalidad de aprender sobre el voleibol.

























Origen del voleibol
El voleibol, balonvolea o simplemente vóley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasarel balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de lascaracterísticas más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Reglas del juego:
Cada jugador debe tener un número, en la franela colocada en el pecho y en la espalda.
Los números deben comprender del 1 al 15.
Los jugadores deben usar los uniformes adecuados: Zapatos de goma, franela, shorts, rodilleras.

No espermitido:
Usar prendas (relojes, anillos, zarcillos, collares, otros).
Jugar sin el número respectivo.
Jugar con vendajes o yesos







Fundamentos técnicos del voleibol
El voleibol se compone de seis movimientos técnicos básicos. Independientemente que cada uno de ello tiene su variante, en cada uno de ellos también son característicos diferentes desplazamientos y posiciones que estánintrínsecos en la ejecución técnica y en su enseñanza es difícil tratarlos de forma independiente. Existen sobre todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como fundamentos técnicos básicos, si son comunes y característicos a la motricidad especifica del juego de voleibol.

Tácticas individuales:
*Ofensiva:
Consiste en aprovechar las acciones individuales cuando el balón estas en nuestropoder y estamos armando un ataque.
a) Del saque:
Quien realice el saque no debe ir nunca en busca del balón.
Después de que se realice el saque el jugador debe volver a su puesto correspondiente.
El saque debe ser seguro con pocas posibilidades de fallar.
Es recomendable sacar hacia los puntos débiles de los contrincantes, es decir, hacia:
-El armador o levantador.
-El jugador que no poseadominio en la recepción.
-Los limites laterales de la cancha.
-Lo zona de cambio de los jugadores.
-El lugar en donde se realice la penetración.
-El lado izquierdo de los contrarios.
b) De la formación de un ataque (intención de los tres golpes):
Consiste en la acción o acciones mediante las cuales se le “saca” el mayor provecho posible a los llamados “tres golpes”: levantada, recepción yremate.
Levantada o armada:
Llamado también 2do golpe, constituye el elemento técnico “inspirador de un equipo”. Se debe tomar en cuenta algunos aspectos, entre ellos:
-Contar con un armador que debe ser un jugador hábil, rápido de piernas, de reacción muy viva, además de tener facultades de organización.
-Desarrollar altamente la visión periférica.
-Desarrollar altamente el“pensamiento-táctico-racional” pasando por sus tres fases:
Percepción y análisis de la situación.
Solución mental del problema.
Solución motriz del problema.
-Alternar y variar las finotas de gestos y desplazamiento.
-Tener prioridad en el voleo antes que en la mancheta.
-Alternar diferentes tipos de “levantadas”, media, alta, normal, rasa, “chiquita”, entre otras.
-Adoptar diferentes posiciones para levantaradelante, atrás, lateral, en suspensión, y otras.
-Combinar entre dos armadores en juego y otro en banca.
-El armador puede ser rematador ocasional
Remate:
Es la culminación de un ataque, y consiste en el último golpe de un ataque.
El remate consiste en:
-Utilizar diferentes tipos de remate.
-Rematar suave o volear a la parte profunda de la cancha contraria, cuando la armada o levantada...
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