Nerviosismo

El nerviosismo es algo que les sucede a todas las personas a la hora de hacer un comunicado oral; hasta al orador más experimentado le sucede este fenómeno. Algunos consideran que el miedo ahablar en público es uno de los mayores miedos del hombre. El nerviosismo es algo normal y debe ser una alarma para nosotros que nos recuerde que estamos en una situación que se debe de tomar en serio.¿A qué le tenemos miedo? Cada quien conoce sus debilidades a la hora de una comunicación oral entre los cuales se destacan los miedos a: el fracaso, no cumplir con las exigencias del público,hacer el ridículo, enfrentarse a personas desconocidas, expresarnos inadecuadamente, o que se nos olvide lo que íbamos a decir. Estos temores se nos hacen evidentes a la hora de dar el discurso si nologramos superarlos. Si la audiencia nota que estamos nerviosos, se perderá credibilidad en lo que se está diciendo.
Hay maneras para poder prepararnos y así reducir el nerviosismo a la hora depresentarse.
Primero que nada, debemos de tener bien preparado el mensaje que daremos. Si dominamos el tema a presentar, es menos posible que se nos quede la mente en blanco a la hora del discurso.Debemos de practicar la transmisión del mensaje ya sea con un amigo, en la clase o incluso hasta mientras uno se baña. Al practicar la transmisión del mensaje, estamos estudiando la estructura en quepresentaremos las ideas y encontraremos la manera más adecuada para esto. No tenemos la excusa de "es que no tuve tiempo para practicar" si lo podemos hacer mientras realizamos nuestras actividadescotidianas. Además de conocer el tema, debemos conocer a qué tipo de audiencia nos vamos a dirigir y saber las posibles reacciones que puedan ellos presentar. No es lo mismo dar un discurso a un grupo dealumnos en una secundaria, que a los directores de esa escuela.
Al estar dando el discurso hay aspectos que debemos cuidar. Primero, cuidar que tengamos una buena postura y volumen de voz...