Neurofisiologia Del Estres

PSICOENDOCRINOLOGÍA DEL ESTRÉS
El estrés permite la adaptación del organismo a las nuevas exigencias
del mundo exterior. Ante los cambios ambientales se producen una cadena de
respuestas fisiológicas, que varían a lo largo del tiempo. El sistema límbico se
encarga de adaptar las conductas del organismo a la conservación del estado
óptimo del medio interno.
MODIFICACIONES ENDÓCRINAS:
Elhipotálamo secreta CFH, la hipófisis secreta ACTH y la médula
adrenal aumenta la secreción de las catecolaminas en una primera etapa y la
corteza adrenal provoca una aumento prolongado de los corticoesteroides,
fundamentalmente cortisol en las etapas inicial y adaptativas del estrés.
Aumento de las catecolaminas: Adrenalina y noradrenalina:




Se produce un rápido incremento de laadrenalina que se relaciona con
las respuestas activas de afrontamiento. Por ejemplo: viajar en
transporte público, se libera adrenalina y proporcionalmente a lo largo
del trayecto y del lugar que ocupamos en el mismo. También en el
trabajo rutinario, especialmente si el ciclo es muy breve. El aumento de
la noradrenalina es más persistente, se relacionado con el afrontamiento
indirecto.
Elestímulo ambiental estresante incide sobre la formación reticular. Se
incrementa la alerta cortical: vigilancia y focalización de la atención.

Los corticoesteroides preparan al organismo para una emergencia:







Aumentan la glucemia a partir de la glucógenolisis.
Disminuyen la síntesis de proteínas y aceleran su degradación. Los
aminoácidos liberados se emplean en la glucógenolisis yen la síntesis
de los componentes intracelulares. A largo plazo se produce debilitación
muscular y supresión de la respuesta inmunitaria, ya que el tejido
linfoide requiere de proteínas.
Inhiben la inflamación, ya que eliminan leucocitos. A largo plazo altera
las membranas celulares provocando retención de agua.
Promueven la salida de ácidos grasos del tejido adiposo a la sangre,
dondeactúan como fuentes de energía.
Los niveles elevados de cortisol inhiben el crecimiento. El enanismo
psicosocial se debe al excesivo estrés durante el crecimiento.

1

EFECTOS PSICOSOMÁTICOS DEL ESTRÉS:
Hans Seley, consideró a la problemática del estrés no solo como una
respuesta adaptativa sino como causa de enfermedad. Para ello consideró 3
niveles o etapas del estrés, las cuales son:PRIMERA ETAPA: FASE O REACCIÓN DE ALARMA:
Se produce en los momentos iniciales de enfrentamiento con la situación
con la
estresora. Se activa el sistema simpático-adrenomedular
consiguiente secreción de adrenalina y noradrenalina.
Los cambios fisiológicos están realizados en función de producir el
mayor de los despliegues del organismo para lograr huir o luchar.
La homeostasis se pierde desdela primera etapa de esta fase de estado
de Alarma. Los efectos en el organismo, se ven de manera inmediata por
efecto de la producción de Adrenalina, el cual manifiesta aumento del
metabolismo basal en general: taquicardia, aumento de la frecuencia
respiratoria, aumento de la glucemia, aumento del flujo sanguíneo a los
músculos preparándolos para acciones vigorosas, disminución del flujosanguíneo en piel, que provoca palidez, incremento de la transpiración,
dilatación de las pupilas y digestión mas lenta.
Estas reacciones preparan al organismo para "Pelear o Huir", los
cambios mentales que provoca la liberación de adrenalina, son básicamente el
agudizar todos los sentidos para que seamos capaces de recibir mayor
información del medio que nos rodea (estar más alerta). A fin deque el
organismo solo se ocupe de la supervivencia inmediata.
Como el estado de alarma no es algo que se pueda mantener
constantemente, si la situación estresora se prolonga durante un tiempo, se
pasa a la segunda fase.
SEGUNDA ETAPA: FASE DE RESISTENCIA:
La UCCM detecta que todavía el peligro sigue estando, por lo cual hace
que el organismo asegure la mejor distribución de los recursos...