Neuropatía Diabética

Neuropatía diabética: cuando la Diabetes duele
onoce los síntomas, el tratamiento y la forma de prevenirla
Ardor, sensación de hormigueo, dolor al contacto con la ropa, quemazón e incluso pérdida de la sensibilidad son algunos de los síntomas de la neuropatía diabética, una complicación de la Diabetes que presenta entre el 60 y el 70% de las personas que la padecen y que de no ser atendida atiempo puede llevar al desarrollo de problemas digestivos, enfermedades del corazón, discapacidad, pie diabético e incluso, amputación.
La Diabetes es la primera causa de mortalidad en México. Según datos de la Federación Mexicana de Diabetes, 13 de cada 100 defunciones que se registran en el país, son atribuibles a esta enfermedad. Por si fuera poco, el mal control de los niveles de glucosa ensangre (principal característica de la Diabetes) puede llevar a los enfermos a desarrollar muchas complicaciones, una de las más comunes la neuropatía. “Hay diferente cifras, pero se estima que el 15% de los pacientes con Diabetes presenta neuropatía”, dice Emilio Mucino, Ingeniero biotecnólogo y Maestro en Ciencias con especialidad en Economía de la salud. “Si partimos del hecho de que la diabetes lapadecen 10 millones de personas, tendríamos que 1 millón de personas están sufriendo dolor”.
¿Qué es la neuropatía diabética?
Se trata de un daño irreparable de los nervios del cuerpo debido a los altos niveles de glucosa en sangre. Este deterioro provoca que los impulsos nerviosos se vean afectados, mandando señales confusas al cerebro que se traducen en dolor, calambres, pérdida de lasensibilidad, ardor en brazos y pies, etc.
Cuando una persona con Diabetes mantiene altos índices de glucosa de forma prolongada, los vasos sanguíneos se afectan, esto provoca una mala irrigación de sangre a los nervios. Además éstos comienzan un proceso denominado “desmielización” que causa que los impulsos nerviosos no lleguen de forma correcta al cerebro.
“Los nervios tienen una capa que los recubredenominada mielina que podríamos decir que es como el plastiquito de los cables de la luz, los altos índices de glucosa actúan como un ratón que los roe dejando los filamentos sin cubierta, lo que afecta la conducción de los impulsos nerviosos, tal como ocurre en un cable de luz”, explica la doctora Rocío Guillen Núñez, Algóloga especialista en dolor neuropático.
¿Cuáles son los síntomas?
Laneuropatía diabética puede manifestarse de varias formas:
Entumecimiento, pérdida de sensibilidad, sensación de hormigueo, dolor quemante, ardor en diversas partes del cuerpo, pero principalmente en las extremidades.
Debilidad muscular y dificultad para caminar.
Heridas que no duelen tanto como deberían (poca sensibilidad) y que se curan muy lentamente.
Incontinencia urinaria.
Problemas digestivos, como elabotagamiento, el dolor abdominal, estreñimiento, náuseas, vómitos y la diarrea.
Disfunción eréctil (en los hombres) y sequedad vaginal (en las mujeres).
¿Cómo se previene?
“Es una complicación que depende del buen o mal control de la Diabetes y del tiempo de evolución de ésta” comenta la doctora Guillen Núñez.
Estas son algunas acciones para prevenir neuropatía, según la especialista:
Controlala glucosa. Mantener altos niveles de azúcar en sangre daña poco a poco arterias, venas, nervios, ojos, riñones, corazón y otros órganos. “Tener cifras entre 100 y 110mg/dl te alejará de las complicaciones”, sentencia la especialista en dolor.
Come saludable. En una dieta balanceada caben todos los grupos alimenticios, pero implica cocinar alimentos con el mínimo de aceite, nunca utilizar mantecaanimal y evitar azúcares simples como los presentes en bollería industrial, refrescos y caramelos, entre otros productos.
Haz ejercicio. 30 minutos diarios, entre 4 o 5 días a la semana, son suficientes.
Acude al médico especialista. Al primer síntoma de alteración en la sensibilidad, ardor, sensación de hormigueo o toques, debes ir al Médico. “un chequeo básico de 5 minutos en dónde el Médico...