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RESULTADOS:
Tabla de comparación entre:
Comida sana y comida chatarra

Comida sana | Comida chatarra |
La alimentación sana consiste en consumir la cantidad adecuada de alimentos de todos losgrupos | Comida con pocos o nada de nutrientes |
La comida sana te ayuda a tener una vida más saludable. | Produce obesidad en adultos y en niños |
La comida sana te brinda energía. | Provocadaños en el cerebro hasta el punto de provocar la disminución de coeficiente intelectual |
La comida sana te hace vivir más años. | Provoca enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer, |
Lacomida sana te ayuda a no subir de peso. | |

Obesidad | Anorexia | Bulimia |
Acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo | Deseo de perder peso |Excesiva ingestión de alimentos, como el vómito auto inducido, el abuso de laxantes o diuréticos. |
El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo | Un miedointenso a engordar, aunque el peso sea inferior a lo normal. | Sensación de pérdida de control sobre la cantidad de alimento que uno toma. |
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es undesequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. | No se ha logrado descubrir una causa orgánica definitiva | No se ha logrado descubrir una causa orgánica definitiva |
Cada añofallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad. | Hoy en día, se registran 4 casos de anorexia por cada mil personas. | Entre las causas de esteproblema se encuentran las experiencias de rechazo social o de fracaso que se atribuyen al peso y los consejos de las amigas |

Comparación entre una buena alimentación y mala alimentación.
Buenaalimentación | Mala alimentación |
El agua es una buena fuente y un fluido que no tiene calorías | consumo diario de chuches, bollos, bebidas gaseosas y azucaradas |
Tener hora, lugar y control |...