Ninguno

La lista de beneficios para la salud de practicar posturas invertidas es la siguiente:
• Mejoran la circulación de retorno, aumentando la irrigación al cerebro y aminorando el esfuerzo el corazón• Alivian dolores musculares, vertebrales y discales
• Reducen el vientre y
• Previenen la celulitis y la acumulación de líquidos
• Evitan las varices y las hemorroides
• Reducen el stress
•Reducen determinados tipos de migrañas y dolores de cabeza
• Mejoran también la circulación linfática
• Mejoran la postura corporal
• Aumentan la flexibilidad

Cuatro beneficios de la tabla deinversión
La terapia de inversión es una saludable alternativa para contrarrestar los efectos adversos de la gravedad y el envejecimiento. La forma más sencilla de disfrutar de los increíblesbeneficios de este antiguo método, pero aún revolucionario, es adquirir una tabla de inversión.
Alrededor del 70% al 85% de las personas desarrollan dolores de espalda en algún momento de su vida. Inclusolas personas menores de 45 años de edad se ven afectadas por el dolor de cuello y espalda, lo que limita el número de actividades que pueden realizar. Si usted es una de estas personas ¿cómo puederevertir la situación? La respuesta es simple: obteniendo una tabla de inversión.
Algunos de los beneficios de la tabla inversora:
1. Rehidrata sus discos
Los discos herniados o degenerados a lo largode su espina dorsal pueden tomar tiempo en sanar, ya que tienen un acceso limitado a la sangre, líquidos y nutrientes. La descompresión espinal, que se puede lograr a través de la utilización de unatabla de inversión, crea un vacío dentro del mismo disco. Este vacío permite que el disco vuelva hacia atrás en su posición. Como beneficio adicional, el vacío mejora el flujo de sangre y nutrientesen el disco. Debido a esto, el proceso de curación se acelera.
2. Reduce la presión sobre los nervios
En primer lugar, es necesario comprender cómo se genera el dolor en un disco dañado. Como la...