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 INSTITUTO
VALLE CENTRAL
















AUTOCUIDADO EN LA SALUDTaller de Tecnicas Aplicadas a la EnfermeriaAlumnos: ____________________________
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Profesora : Lorenza Gallardo
Fecha :09/04/2014








Autocuidado en la salud

Son los cuidados que se proporciona la persona para tener una mejor calidad de vida, estas pueden estar determinadas por los aspectos propios deinteres de cada persona , como ayudar de igual forma al individuo a buscar espacios de cuidado propio y mantener estas acciones en el tiempo
las acciones de auto cuidado estan destinadas a favorecery conservar la salud y la vida de las persona, realizar practicas saludables tanto a nivel personal como comunitarias.
el autocuidado es una experiencia energizante y de mutuo beneficio dando lasherramientas para que las personas puedan optar por practicas favorables a la salud .donde la persona puede aprender a utilizarlas cotidianamente .
por otra parte ,cuidar en asistir a otros correspondeal cuidado sanitario aprendido que se lleva a cabo mediante el empleo curativo que un profesional realiza al usuario con algun grado de dificultad emocional o fisica , cuando cuidamos de otros loasemos por el bienestar, contencion o de mantener por su codicion de ser humano, un interes,valor y significado especial.
debemos tener tambien autocontrol por que influye de igual manera en nuestrasacciones, esto es fundamental sobre las decisiones en torno al autocuidado la influencia de la familia, los amigos y los medios de comunicacion. mediante el conocimiento fomentamos la adopcion de...