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MÉTODO NIOSH PARA LA EVALUACIÓN DEL RIESGO POR MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS.

CAPITULO 1: LA ECUACIÓN DE LEVANTAMIENTO REVISADA: DEFINICIÓN DE VALORES LÍMITE


El NIOSH propone una ecuación, mediante la cual se calculan dos valores:

Peso Límite Recomendado (RWL)
El RWL se define como el peso de la carga que casi todos los trabajadores sanos podrían manipular durante un periodo detiempo de hasta 8 horas, sin que aparezcan riesgos de desarrollar lesiones dorsolumbares debidas a estas actividades.

Índice de Levantamiento (LI)
El LI es un término que proporciona una estimación relativa del nivel de riesgo asociado con una tarea de levantamiento manual concreta. El LI se define como la razón entre el peso real de la carga (L), y el límite de peso recomendado (RWL).
LI = Pesode la carga/Límite de peso recomendado = L/RWL
 

CAPITULO 2: TERMINOLOGÍA Y DEFINICIONES DE LAS VARIABLES DE LA ECUACIÓN

Tarea de levantamiento:
Definida como el hecho de sujetar normalmente un objeto, de forma y masa definida, con las dos manos, siendo movido verticalmente sin asistencia mecánica.

Peso de la carga: (L)
Peso del objeto que es manipulado, en Kg.

Distancia horizontalde la carga (H):
Distancia desde el punto medio de la línea que une la parte interna de los huesos de los tobillos al punto medio (proyectado en el suelo) del agarre de las manos, medido en cm. (En tareas con control significativo de la carga en el destino, H se mide en el origen y en el destino del levantamiento).


Posición vertical de la carga (V):
Distancia vertical entre el punto deagarre de la carga y el suelo, en cm. (Si hay control significativo, se mide en el origen y el destino del levantamiento).

Desplazamiento vertical (D):
Es la distancia de elevación o descenso de la carga en valor absoluto (es decir, no se distingue entre levantar o bajar la carga). Es la diferencia entre las posiciones verticales de la carga en el origen y en el destino del levantamiento, medidasen cm.

Ángulo de asimetría (A):
Medida angular del desplazamiento del objeto del plano medio sagital del trabajador (en el origen y destino del levantamiento). Se mide en grados.

El ángulo de asimetría se define trazando una línea (línea de asimetría) que pasa por el punto medio entre los tobillos y por la proyección del centro del agarre sobre el suelo. Después se traza la línea delplano medio sagital. Para ello, el trabajador se sitúa sujetando la carga en posición neutral (sin torsión del tronco o de las piernas). La línea sagital es la que pasa por el centro de la línea que une los tobillos y sigue la dirección del plano sagital. El ángulo de asimetría es el que forman la línea de asimetría y la línea sagital.

Posición neutral cuerpo:
Describe la posición del cuerpocuando las manos están directamente delante del mismo, y hay un giro mínimo de las piernas, tronco u hombros.

Frecuencia de levantamiento (F):
Número medio de levantamientos por minuto sobre un periodo de 15 minutos.
Si la frecuencia es variable a lo largo de la jornada, debería realizarse un muestreo a lo largo del día para obtener una muestra representativa de ciclos que permita obtener elnúmero de levantamientos por minuto.

Procedimiento especial de ajuste de la frecuencia:
Si el trabajador no levanta cargas continuamente durante los 15 minutos del periodo de muestreo, se debe seguir este procedimiento.

Por ejemplo, si el trabajador manipula cargas a una frecuencia de 10 levantamientos por minuto durante 8 minutos, y luego realiza una tarea ligera que dura 7 minutos, paravolver después a repetir el ciclo, entonces la frecuencia se calcularía así:
Frecuencia = (10 lev/min). (8 min) / (8+7min) = 5.33 lev/min.

Este procedimiento se usa en el caso de que el ciclo dure hasta 15 min. En el caso de que el ciclo sea superior a los 15 minutos, se toma directamente la frecuencia del ciclo.

Así pues, el procedimiento para determinar la frecuencia es:
1) Calcular el...