Niveles de fatiga

Diferencia entre los niveles de fatiga central antes y Después del suministro de cargas.
Dr. Juan Antonio Martínez Mesa
Doctor en Ciencias Psicológicas, Investigador Auxiliar, Profesor Auxiliar.
RESUMEN
Con el objetivo de comprobar las diferencias que existen en el comportamiento de
Los niveles de fatiga central antes y después del suministro de cargas de
Entrenamiento planificadasen judokas femeninas de alto rendimiento, se le
Hicieron 970 mediciones del comportamiento de sus niveles de fatiga central antes
y después del suministro de cargas planificadas a un grupo de 30 atletas. Las
Mediciones fueron realizadas a partir de la frecuencia crítica de fusión ocular
Mediante la prueba de flicker. En el estudio estadístico se comprobó que existen
Diferenciassignificativas en el comportamiento de los niveles de fatiga central antes
y después de los entrenamientos.
Palabras Claves: Fatiga central, psicología del Deporte, cargas de entrenamiento.

INTRODUCCIÓN
La fatiga es uno de los procesos psicofisiológicos que más se ha estudiado en el
Deporte actual de alto rendimiento (1) por la repercusión que tiene en el organismo
Del atleta (2-6), y por lanecesidad de su producción en el proceso de suministro de
Las cargas de entrenamiento con el objetivo de que en su asimilación se produzca
Una ganancia de entrenamiento (7, 8).

Las cargas de entrenamiento poseen una influencia general en toda la
Psicofisiología del atleta, sus manifestaciones generalmente no pueden observarse
Totalmente en la conducta (9), como es en el caso de lainfluencia que ellas tienen
a nivel del Sistema Nervioso Central (10, 11), donde se requiere para la
Observación del proceso de métodos directos de estudio (12) de funciones muy
Relacionadas con este importante Sistema.
Una de las formas mas objetivas de diagnostico de la fatiga central es a través del
Comportamiento que tiene la frecuencia critica de fusión ocular, función de la retinaDel ojo la cual experimenta variaciones como reflejo de los cambios que se
Producen en los niveles de activación cortical como consecuencia del trabajo.

Las variaciones en los valores de frecuencia crítica de fusión ocular antes y después
Del trabajo realizado son una medida fidedigna del nivel de fatiga central que se
Produce en el Sistema Nervioso (13).

Estudios realizados sobreel comportamiento que tienen los niveles de fatiga central
antes y después del trabajo han constatado decrecimientos en los valores de
Frecuencia critica de fusión ocular, decrecimientos que son proporciona les a la
Variabilidad psicofísica del hombre al ser expuesto a diferentes tipos de exigencias
Laborales (14, 15).
Sin embargo estudios realizados en el deporte (16), comparando losvalores de
Frecuencia crítica de fusión ocular antes y después del suministro de cargas
Planificadas demuestran un aumento de los mismos.

Conociendo que las cargas de entrenamiento son exigencias psicofísicas
Planificadas para lograr una determinada estimulación psicofisiológica en los
Deportistas el objetivo de este trabajo es comprobar las diferencias que existen en
Elcomportamiento de los niveles de fatiga central después del suministro de cargas
De entrenamiento planificadas en judokas de alto rendimiento.
MATERIALES Y MÉTODOS
El método de experimentación seleccionado fue el ensayo clínico controlado. Se
aplicó un determinado tratamiento (suministro de cargas) a un grupo de sujetos
con el objetivo de comprobar su influencia después de su aplicación.Descripción del grupo general de sujetos estudiados. Se estudió un grupo de 30
atletas de judo femenino de alto rendimiento cuyas edades oscilaban entre los 17 y
32 años de edad y su experiencia deportiva era mayor a los 9 años. (ver Tabla 1).

Variables estudiadas: La variable estudiada fue la fatiga central. Diagnosticada a
Partir de la frecuencia critica de fusión ocular utilizando la...