NivelesdeEjercicioFisicoMotivosparalaPracticaynoPracticadeejerciciofisicoyAutopercepciondela 1

UNIVERSIDAD NACIONAL
SISTEMA DE ESTUDIOS DE POSGRADO
MAESTRÍA EN SALUD INTEGRAL Y MOVIMIENTO HUMANO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA CIENCIAS DEL DEPORTE

NIVELES DE EJERCICIO FÍSICO, MOTIVOS PARA LA
PRÁCTICA Y NO PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO Y
AUTOPERCEPCIÓN DE LA SALUD EN ESTUDIANTES
DE SECUNDARIA DEL CANTÓN DE LA CRUZ,
GUANACASTE.

Tesis sometida a la consideración del TribunalExaminador de Tesis de Posgrado en
Salud Integral y Movimiento Humano con mención en Salud, para optar por el título de
Magíster Scientiae.

Licda Olga López Medrano
Licda Margoth Chacón López

Campus “ Presbítero Benjamín Núñez”, Heredia, Costa Rica 2009

NIVELES DE EJERCICIO FÍSICO, MOTIVOS PARA LA
PRÁCTICA Y NO PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO Y
AUTOPERCEPCIÓN DE LA SALUD EN ESTUDIANTES
DE SECUNDARIA DELCANTÓN DE LA CRUZ,
GUANACASTE.

Olga López Medrano
Margoth Chacón López

Tesis sometida a la consideración del Tribunal Examinador de Tesis de Posgrado en
Salud Integral y Movimiento Humano con mención en Salud, para optar por el título de
Magíster Scientiae. Cumple con los requisitos establecidos por el Sistema de Estudios de
Posgrado de la Universidad Nacional. Heredia, Costa Rica

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3Resumen

El propósito fundamental de este estudio fue indagar sobre los niveles de actividad
física, motivos por los cuales se realiza o no ejercicio físico y la autopercepción de la
salud en jóvenes colegiales del cantón de La Cruz, Guanacaste. Se seleccionó
aleatoriamente una muestra de 207 jóvenes, que correspondió al 20% de cada uno de
los niveles académicos, tanto hombres como mujeres, con edadescomprendidas entre
los doce y dieciocho años. Los participantes contestaron tres cuestionarios, el primero
tenía como objetivo determinar la cantidad y el tipo de ejercicio realizado durante la
semana. Con el segundo cuestionario se identificaron los motivos por los cuales los y
las jóvenes realizan o no ejercicio físico y el tercer cuestionario permitió registrar la
aupercepción del estado desalud de los y las jóvenes a nivel colegial. Los resultados
más relevantes encontrados en el estudio señalaron que hay diferencias significativas en
cuanto al tipo, la frecuencia e intensidad de la práctica del ejercicio según el sexo. Los
hombres comparados con las mujeres dedican más tiempo a la práctica de ejercicio
físico. En lo que respecta a los motivos para la práctica de ejercicio, segúnsexo de la
muestra estudiantil, los resultados permitieron observar que en el Factor 1 “Necesidad
de autorrealización y búsqueda de status” y el Factor 2 “Trabajo en grupo” se dan
diferencias significativas entre hombres y mujeres. Los hombres en comparación con las
mujeres mostraron una mayor necesidad de autorrealización y búsqueda de status así
como también de trabajo en grupo. Sin embargo, enfactores como : Forma física,
Gasto de energía, Situación deportiva, Habilidades motrices y Búsqueda de
esparcimiento, no se registraron diferencias significativas entre los hombres y las
mujeres.

Asimismo, los hombres comparados con las mujeres, valoraron más

positivamente la competición y la diversión como motivos por los cuales realizan
ejercicio físico. En relación con los factores asociados alos motivos para no realizar
ejercicio físico, no se encontraron diferencias significativas entre hombre y mujeres.
Sin embargo, se puede indicar que los principales motivos que señalan los y las
adolescentes para no realizar ejercicio físico en forma habitual fueron: no tener tiempo,
sentirse bien físicamente, tener otros intereses, no disponer de amistades para realizar
ejercicio, tener unafamilia no deportista y el miedo a lesionarse entre otros.

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En cuanto a la autopercepción del estado de salud, los resultados indicaron que no hay
diferencias significativas entre hombres y mujeres, sin embargo es importante señalar
que en el Factor 1b que corresponde a la dimensión Orgánica de la Salud, un alto
porcentaje (45.5 %) de jóvenes afirmó haber tenido dolencias en alguna parte de su...