No es mío
Páginas: 2 (339 palabras)
Publicado: 24 de febrero de 2015
Regla N°3: “EL BALON”
1. El balón es de forma esférica, esta formado por una cubierta de material sintético y no se admiten balones brillantes y resbaladizos.
3.2. Al comienzodelpartido, el balón usado en un partido masculino (mayores de 16 años) debe medir de 58 a 60 cm. de circunferencia y tener un peso de 425 a 475 gr. (tamaño 3).
Para mujeres mayores de 14 años yhombres deentre 12 y 16 años la circunferencia del balón debe ser de 54 a 56 cm. Y el peso 325 a 400 gr. (tamaño 2).
Para partidos masculinos de 8 a 12años, y femeninos de 8 a 14 la circunferenciadel balón debe ser de 50 a 52 cm. y pesar al menos 315 gr. (tamaño 1).
Para “minis” (menos de 8 años), la circunferencia del balón debe ser de 48cm. ypasar al menos 290 gr. (tamaño 0).3. En cada partido han de presentarse dos balones conforme a las reglas.
4. Durante el partido el balón solo podrá cambiarse en caso de necesidad.
5.La utilización de un balón oficialcon la marca “IHF” es obligatoria en cualquier manifestación internacional oficial, así como en encuentros entre naciones.Técnica del dribling.
Se denomina dribling al gesto de rebotar elbalón en forma continua e ininterrumpidamente, sin falta de continuidad en el movimiento.
Se realiza con la mano relajada ycon movimiento de muñeca para evitar la infracción, se puede realizar enel lugar o desplazándose.
Al descansar la pelota sobre la palma de la mano y tomarla con dos manos –aprehenderla- se da porfinalizado el dribling y el jugador puede hacer uso de los 3 pasos conla pelota en la mano y pasar o tirar al arco.
Existen 3 tipos de dribling:
a) Dribling de avance: es utilizado parasortear la marcación individual. El recorrido de la pelota no debeconfundir, se produce un zigzag en el desplazamiento de las piernas. También se lo conoce como dribling en zigzag, se realiza corriendo... [continua]
QUIERO LEER ESTO!!! NO ME DEJAA MIERDAAA
1. El balón es de forma esférica, esta formado por una cubierta de material sintético y no se admiten balones brillantes y resbaladizos.
3.2. Al comienzodelpartido, el balón usado en un partido masculino (mayores de 16 años) debe medir de 58 a 60 cm. de circunferencia y tener un peso de 425 a 475 gr. (tamaño 3).
Para mujeres mayores de 14 años yhombres deentre 12 y 16 años la circunferencia del balón debe ser de 54 a 56 cm. Y el peso 325 a 400 gr. (tamaño 2).
Para partidos masculinos de 8 a 12años, y femeninos de 8 a 14 la circunferenciadel balón debe ser de 50 a 52 cm. y pesar al menos 315 gr. (tamaño 1).
Para “minis” (menos de 8 años), la circunferencia del balón debe ser de 48cm. ypasar al menos 290 gr. (tamaño 0).3. En cada partido han de presentarse dos balones conforme a las reglas.
4. Durante el partido el balón solo podrá cambiarse en caso de necesidad.
5.La utilización de un balón oficialcon la marca “IHF” es obligatoria en cualquier manifestación internacional oficial, así como en encuentros entre naciones.Técnica del dribling.
Se denomina dribling al gesto de rebotar elbalón en forma continua e ininterrumpidamente, sin falta de continuidad en el movimiento.
Se realiza con la mano relajada ycon movimiento de muñeca para evitar la infracción, se puede realizar enel lugar o desplazándose.
Al descansar la pelota sobre la palma de la mano y tomarla con dos manos –aprehenderla- se da porfinalizado el dribling y el jugador puede hacer uso de los 3 pasos conla pelota en la mano y pasar o tirar al arco.
Existen 3 tipos de dribling:
a) Dribling de avance: es utilizado parasortear la marcación individual. El recorrido de la pelota no debeconfundir, se produce un zigzag en el desplazamiento de las piernas. También se lo conoce como dribling en zigzag, se realiza corriendo... [continua]
QUIERO LEER ESTO!!! NO ME DEJAA MIERDAAA
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