No lo hagas

ALCOHOL

A menor plazo:

* Disminución de las inhibiciones (sensación de mayor libertad y confianza).
* Menor coordinación de los movimientos y lentitud de los reflejos (torpeza motora).* Lenguaje farfullante (poco claro, “se traba la lengua”).
* Menor capacidad para concentrarse en un tema.
* Cambios importantes en el estado de ánimo (pasa de la alegría al llanto o a laagresión).
* Alteraciones en la percepción (escucha voces y ve cosas y personas que no están ahí).
* Alteración de la capacidad de juicio (se le dificulta valorar una situación y lo hace mal).A largo plazo:

* Malestares gastrointestinales (agruras, inflamación, diarrea).
* Deficiencias vitamínicas.
* Problemas en la piel.
* Impotencia sexual.
* Daño al hígado.* Daños cerebrales.
* Alteraciones en la memoria (“lagunas”, no recuerda qué sucedió).
* Alteraciones en el corazón, pulmones, músculos, sangre, páncreas, etcétera.

MARIHUANA

Lamarihuana es una hierba que generalmente se fuma como cigarrillo. Entre sus nombres más comunes en español se encuentran "mota, "mafu", "juana", "juanita" o "hierba". Los cigarrillos de marihuana se conocencomo "carruchos", "churros" o "yoints". En inglés, es conocida como "primo", "weed", "herb", "smoke", "dope" o "grass" y los cigarrillos se conocen como "joints" o " blunts".
Los muchachos fumanmarihuana para sentirse bien y ser menos tímidos. Los usuarios de marihuana reportan que sienten como si los olores, sabores y sonidos fueran más intensos y les parece como si el tiempo pasara máslentamente. Muchas personas afirman que la marihuana no es dañina, pero las investigaciones científicas demuestran que su consumo puede causar diferentes tipos de problemas a la salud.

Efectos a cortoplazo:

* Disminución de las inhibiciones (sensación de mayor libertad y confianza).
* Dependencia sicológica.
* Aumento del apetito.
* Aumento en la percepción de los colores, sonidos...