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Descripción:
La alergia es una hipersensibilidad a una particular sustancia que, si se inhala, ingiere o se toca produce unos síntomas característicos.
La sustancia a la que se es alérgico se denomina "alérgeno", y los síntomas provocados son definidos como "reacciones alérgicas".
Cuando un alérgeno penetra en el organismo de un sujeto alérgico, el sistema inmunitario de éste responde produciendouna gran cantidad de anticuerpos llamados IgE.
La sucesiva exposición al mismo alergeno producirá la liberación de mediadores químicos, en particular la histamina, que producirán los síntomas típicos de la reacción alérgica.
Existen diversas causas que pueden provocar una reacción alérgica. Los alergenos más comunes son los siguientes:

Síntomas:
Una reacción alérgica puede manifestarse dedistintas maneras, lo síntomas pueden variar en función de la sensibilidad propia de cada persona.
En la siguiente tabla se recogen los más habituales:
Patología | Organo afectado | Síntomas |
Conjuntivitis alérgica | Ojos | Lagrimeo, picor |
Rinitis | Nariz | Secreción nasal, picor, estornudos, congestión nasal |
Urticaria/Dermatitis | Piel | Picor, enrojecimiento, edema, eritema |
Asmabronquial | Bronquios | Tos, pitos, ahogos |
Anafilaxia | Todo el organismo | Picor, dificultad respiratoria, enrojecimiento, mareo |
Alergia al Polen:
También conocida como "fiebre del heno", la alergia al polen se manifiesta con rinitis (estornudos, secreción nasal, picor, congestión nasal), y en ocasiones también con conjuntivitis (lagrimeo y picor ocular). Los síntomas de la rinitis alérgica seconfunden frecuentemente con los de un resfriado. En el siguiente cuadro se detallan las diferencias más notables entre estas dos patologías:
| RESFRIADO | RINITIS ALÉRGICA |
Causa | Virus | Alergenos |
Aparición | Lenta | Rápida |
Duración | 7-10 días | Breve (min /horas) |
Frecuencia | Ocasional | Recurrente |
Secreción nasal | Densa | Acuosa |
Dolor de garganta | Frecuente | Raramente |Temperatura corporal | Mayor | Normal |
Síntomas oculares | Raramente | Frecuentes |
Tos | Frecuente | Raramente |
Estornudos | Frecuentes(pero aislados) | En salvas(con frecuencia) |
Calendario de polinización en España
La polinización se ve influenciada por las condiciones climáticas: las jornadas con viento y calurosas favorecen la difusión del polen; las jornadas lluviosas, por el contrario,provocan la carencia de polen en el ambiente.
El polen de las gramíneas es el alérgeno más común en la cuenca del Mediterráneo, y determina tres zonas de incidencia de alergia en España:
* España Verde: gran vegetación, pluviosidad alta, incidencia de gramíneas moderada.
* España Seca en zona costera: periodo de floración repartido, concentración de gramíneas baja.
* España Seca enzona continental: periodo de floración corto, concentración de gramíneas alta.
En la siguiente tabla se detallan los pólenes más frecuentes y su época de máxima floración:
POLEN | Período de mayor floración |
Gramíneas | Mayo/Junio |
Coníferas | Agosto/Octubre |
Parietaria | Abril/Octubre |
Olivo, Abedul | Abril/Mayo |
Avellano, Ciprés, Encina | Abril/Mayo |
Algunos consejos para los períodosde polinización
* Usar humidificadores y acondicionadores de aire con filtro anti-polen.
* En los viajes en coche no tener las ventanas abiertas.
* Mantener las ventanas cerradas a primera hora de la mañana y al atardecer (el período de mayor polinización).
* Ducharse y cambiarse de ropa al volver a casa (el polen puede haberse depositado sobre el pelo y la ropa).
* Ir devacaciones a sitios y en estaciones donde haya baja concentración de polen.
* Evitar los factores irritantes como el humo, el polvo, los sprays o los insecticidas.
Reacción cruzada entre el polen y los alimentos
Gramíneas: | tomate, kiwi, cítricos, melón, sandía, trigo, melocotón, cereza, ciruela, almendra, cereales. |
Parietaria: | mora, albahaca, ortiga, melón, cereza. |
Coníferas: |...