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“Historia
De la
Natación”


NOMBRE: Daniela Papagallo
CURSO: 3MA
FECHA: Viernes 30 de Marzo 2012
INTRODUCCION:
El siguiente trabajo tiene como objetivo poder conocer la historia de la natación, también tenerla capacidad de distinguir y saber dar explicación de cuando se nos presente el momento de maniobrar cualquier tipo de estilo de nado, en este trabajo se presenta la opción de describir los estilos de espalda, pecho y mariposa. Con respecto a la natación, voy a tener la opción de relacionar los tipos de nados con los Juegos Olímpicos y posteriormente dar a conocer la biografía de algún(a) nadadordestacado.

HISTORIA DE LA NATACION:
Todos sabemos que el ser humano ha tenido que adaptarse a los diferentes tipos de medios que se les rodea, es decir, constantemente está cambiando su forma de hacer y pensar las cosas. La natación se presentará y será conocida en la época de la prehistoria.
Entre los egipcios nadar pasó a formar parte muy importante en sus vidas, y también se dieron cuentade que ejercicios en el agua servían mucho para terapias. En las ciudades de Grecia y Roma nadar era parte de los servicios militares. La natación en aquellas ciudades se utilizaba mucho para poder distinguir unos de otros si eras inculto o analfabeto. Hoy en día la táctica de saber nadar quedó plasmada hasta la cultura actual en dichas ciudades.
Este deporte nunca pasó a ser parte de los J.J.O.Oantiguos, pero sin embrago si estuvo presente en los primeros J.J.O.O de Atenas que fue en el año 1896, desde entonces empezó a ser parte de la programación de los juegos olímpicos.
Para poder desarrollar competencias y carreras, en el año 1908 se creó la Federation Internationale De Natation Amateur (FINA). Para que la mujer compitiera en aquellas habilidades tuvo que esperar varios años, hastaentonces en el año 1912 la mujer recién tuvo un lugar en dichas competencias. Este deporte requiere de mucha concentración, generando así que cada aficionado a la natación se quiera superar cada vez más y superar records.

DESCRIBA Y EXPLIQUE LA SECUENCIA TECNICA DE:
1. Espalda: Para poder llevar a cabo la posición de espalda hay que seguir cuatro paso muy sencillos y que son:

* Con lacara mirando hacia arriba, tienes que sacar al aire el brazo derecho, mientras que con el brazo izquierdo tomas impulso y con un suave agite en las piernas para tener mayor avance.

* El agite de las piernas aún permanece constante, el brazo izquierdo comienza a usar la conocida técnica de remada bajo el agua, mientras que el brazo derecho se eleva extendido con el dedo pulgar dandodirección a la brazada.

* El brazo derecho se mantiene extendido, sin embargo el brazo izquierdo termina de empujar bajo el agua.

* Esta vez el pulgar apunta hacia abajo en el agua junto con el brazo izquierdo que comienza a emerger. El brazo derecho entra bajo el agua apuntando con el dedo pulgar hacia arriba.

2. Pecho: En este estilo el nadador flota boca abajo con los brazos apuntandohacia el frente. Para poder llevar a cabo este estilo el nadador extiende ambas manos hacia atrás hasta quedar en línea con los hombros, se tienen que encoger las piernas para así acercar las rodillas al cuerpo. El nadador debe votar el aire bajo el agua y sus brazadas deben ser laterales.

3. Mariposa: A diferencia del estilo de pecho, éste estilo es muy utilizado por nadadores, algunosnadadores prefieren respirar hacia el lado, tratando de imitar al estilo de crawl. El nadador extiende los brazos hacia adelante y moviendo su cuerpo de forma curvilínea, dando así a conocer el estilo de mariposa.

EXPLICA LAS PRUEBAS QUE SE REALIZAN EN LOS J.J.O.O
.Las actuales categorías de natación son:
* Las Carreras.
Las actuales categorías olímpicas de natación son las...