Nootrópicos
Páginas: 3 (528 palabras)
Publicado: 1 de noviembre de 2013
Nootrópicos
Los nootrópicos, también conocidos como drogas inteligentes, potenciadores de memoria, de la actividad neurológica, de la cognición y de la inteligencia, son drogas, suplementos,nutracéuticos o alimentos funcionales que mejoran las funciones mentales como la memoria, la cognición, la inteligencia, la motivación, la atención y la concentración.
Para ser considerado como unnootrópico, un compuesto debe:
a) potenciar el aprendizaje
b) resistir a los agentes deteriorantes
c) facilitar el pasaje de información entre hemisferios cerebrales
d) potenciar laresistencia a "agresiones" cerebrales
e) incrementar la tónica, el "control" córtico-subcortical
f) no tener el usual efecto farmacológico de las drogas psicotrópicas.
mental
¿Cuál es elpotenciador cognitivo más recomendado?
L-teanina y cafeína.
La L-teanina parece ser tanto segura como efectiva. Tiene una historia de uso larga, una dosis letal mediana estimada a ser 1000 veces másgrande que una droga terapéutica standard y sin conocidas contraindicaciones con una comida o droga.
También puede mejorar la salud:
Info 1: Resumidamente, dice que reducen la incidencia desíntomas de resfrío y fiebre, y mejora la función del anticuerpo gammadeltaT.
Info 2: Acá dice que muchos factores estresantes dañan el sistema nervioso, llevando a la larga a enfermedades como elParkinson. La L-teanina parece tener un efecto anti-isquémico.
Info 3: Acá habla también de su efecto anti-stress.
La L-teanina parece calmar los malos efectos de la cafeína, como la ansiedad,el aumento de la presión sanguínea y la disminución de la calidad de sueño, mientras que mejora sus aspectos positivos. Su habilidad de potenciar la atención, sobre y por encima de la cafeína por sísola, fue repetidamente verificada.
Se recomienda comenzar con una dosis de 50mg de cafeína y 100mg de L-teanina. Una vez a la mañana, y otra a la tarde-noche.
Capacidad
MVV...
Los nootrópicos, también conocidos como drogas inteligentes, potenciadores de memoria, de la actividad neurológica, de la cognición y de la inteligencia, son drogas, suplementos,nutracéuticos o alimentos funcionales que mejoran las funciones mentales como la memoria, la cognición, la inteligencia, la motivación, la atención y la concentración.
Para ser considerado como unnootrópico, un compuesto debe:
a) potenciar el aprendizaje
b) resistir a los agentes deteriorantes
c) facilitar el pasaje de información entre hemisferios cerebrales
d) potenciar laresistencia a "agresiones" cerebrales
e) incrementar la tónica, el "control" córtico-subcortical
f) no tener el usual efecto farmacológico de las drogas psicotrópicas.
mental
¿Cuál es elpotenciador cognitivo más recomendado?
L-teanina y cafeína.
La L-teanina parece ser tanto segura como efectiva. Tiene una historia de uso larga, una dosis letal mediana estimada a ser 1000 veces másgrande que una droga terapéutica standard y sin conocidas contraindicaciones con una comida o droga.
También puede mejorar la salud:
Info 1: Resumidamente, dice que reducen la incidencia desíntomas de resfrío y fiebre, y mejora la función del anticuerpo gammadeltaT.
Info 2: Acá dice que muchos factores estresantes dañan el sistema nervioso, llevando a la larga a enfermedades como elParkinson. La L-teanina parece tener un efecto anti-isquémico.
Info 3: Acá habla también de su efecto anti-stress.
La L-teanina parece calmar los malos efectos de la cafeína, como la ansiedad,el aumento de la presión sanguínea y la disminución de la calidad de sueño, mientras que mejora sus aspectos positivos. Su habilidad de potenciar la atención, sobre y por encima de la cafeína por sísola, fue repetidamente verificada.
Se recomienda comenzar con una dosis de 50mg de cafeína y 100mg de L-teanina. Una vez a la mañana, y otra a la tarde-noche.
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