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Oración de Noviembre MTA - Las Palmas de Gran Canaria

Orar con las posturas
Observaciones: - Una persona dirigirá la oración dando orientaciones sobre la forma de hacerla. - Sólo se entregan los textos que aparecen marcados con un recuadro. Las anotaciones en cursiva son sólo una orientación. Se pueden hacer variaciones según el grupo y el tiempo que haya para hacer la oración.

Quiendirige la oración (Lector) explica que en la oración vamos orar con nuestro cuerpo y nuestros gestos, y para ello vamos a adoptar diferentes posturas. Nuestro cuerpo nos va a ayudar a orar, no a entorpecer nuestra oración. 1. De Pie (2-3 minutos) A continuación, se invita a todos a ponerse en pie en silencio y quien dirige la oración lee despacio: Comenzamos nuestra oración de pie, en camino. Es lapostura de quien se siente libre, resucitado. Percibimos nuestro cuerpo lleno de energía, fuerte y disponible. Nos hacemos conscientes de todo él: de los pies a la cabeza. Se puede ir poco a poco haciendo hincapié en cada una de las partes del cuerpo para que los orantes se concentren en la oración y dejen de pensar en sus preocupaciones diarias. Cuando se haya creado silencio profundo, se lee a doscoros el texto de celebración “Aleluya del corazón en fiesta”. ALELUYA DEL CORAZÓN EN FIESTA Es dulce la caricia de las aguas. Aleluyas liberadas son mi canto, Es paz y bien el canto que despierta. Y es mi nota tu poder diciendo: Es luz y es vida. ¡GRACIAS! Y es flor en pétalos deshecha. Aleluya, que has sido bueno con nosotros, Es vuelo del corazón con alas extendidas. Y has puesto vuelo Donde elala estaba atada. El corazón en fiesta, Señor, Es ágil como el corzo saltando de roca en Aleluya, que la danza es rito en cada roca, hombre, Y es paso sobre paso, Y el hermano en su danza Y es danza desbocada. Es baile de alegría rescatada. Aleluya, Señor de la Salvación y del triunfo, Señor de las manos dadas. CANTO La oración continúa con el canto a coro: “Grande eres Tú, grandes tus milagrosson, no hay otro como Tú, no hay otro como Tú”. De Rodillas (5 minutos) Quién dirige la oración lee despacio: “Entremos y adoremos de rodillas al Señor, que nos hizo, pues Él es nuestro Dios, y nosotros el pueblo que Él cobija, el rebaño que guía a su derecha” (Salmo 95) A continuación indica a todos que se arrodillen y lee despacio:

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Oración de Noviembre MTA - Las Palmas de Gran CanariaArrodillándome me pongo a la altura de un niño, me hago humilde y, mirando a Dios desde mi pequeñez, me siento amado. Se dejan unos minutos para la oración personal. Después se canta a coro: “Quiero alabarte”. Sentados (5 minutos) Quien dirige la oración invita a todos a sentarse y lee despacio: “Ahora adopto una actitud de serenidad, meditación, espera y receptividad. Como María de Betania, mesiento a los pies de Jesús para escucharlo. ¿Qué me quiere decir hoy? Me mira a los ojos y habla para mí.” Se puede pone música de fondo relajante y el lector lee el texto que todos tienen: “Yendo de camino, entró Jesús en un pueblo, y una mujer llamada Marta lo recibió en su casa. Tenía ésta una hermana de nombre María que se sentó a los pies del Señor para escuchar su palabra. Marta, en cambio,estaba muy ocupada con los muchos quehaceres. En cierto momento se acercó a Jesús y le preguntó: Señor, ¿No se te da nada que mi hermana me deje sola para atender? Dile que me ayude. Pero el Señor le respondió: Marta, Marta, tú te inquietas y te preocupas por muchas cosas; en realidad, una sóla es necesaria. María escogió la mejor parte, la que no le será quitada” (Lc 11, 38-42)

Se dejan unosminutos para orar en silencio. Se puede dejar la música si ayuda a orar. CANTO: A continuación se canta a coro: “Busca el silencio, ten alerta el corazón, calla y contempla” Postrados (3 minutos) Quien dirige invite a todos a adoptar la postura de postración y leer en silencio las siguientes líneas:

Postrarse es la actitud de quien se entrega sin condiciones en las manos del Padre. Señor, ante...