Normas basicas de salud

Normas básicas de salud
La salud consiste en el equilibrio de los estados:
Bienestar físico: no sólo se quiere decir que el individuo sea normal y que tenga los órganos funcionando bien, sino que también debe lograr un organismo más perfecto y armónico; aumentar su capacidad y pueda desarrollar a plenitud sus actividades.
Bienestar mental o psíquico: no consiste sólo en la ausenciade enfermedades mentales, como la locura, sino que supone que el individuo sea capaz de adaptarse adecuadamente a los numerosos cambios.
Bienestar social: es la buena relación que se debe tener con los que nos rodean.
La pérdida del bienestar físico, mental y social constituye la enfermedad. Contiene todas las áreas de la salud y, además, incluye la salud familiar y la de la comunidad. Se posee salud socialcuando se mantienen relaciones armónicas dentro de los núcleos familiares y comunales y, a la vez, se satisfacen las necesidades básicas del individuo.
Desde la perspectiva de la salud social, la familia es la unidad básica de la sociedad; de ahí nacen las comunidades. Si se trabaja en bienestar de la salud social, hay que abordar las problemáticas de salud desde la perspectiva colectiva. Además, serequiere un trabajo interdisciplinario.
El desarrollo de la salud sociocultural contribuye a que el educando desarrolle los valores de dignidad y solidaridad. La salud social requiere el que las personas manifiesten la solidaridad en la vida cotidiana, mediante el intercambio de recursos socioemocionales o materiales. Para esto es necesario haber desarrollado el valor de la dignidad; pero másimportante aún, el desarrollo de los valores de dignidad y solidaridad propicia el que los estudiantes valoricen la vida y la salud.

Esta definición circunscribe a la salud dentro de un triángulo, siendo sus extremos las dimensiones físicas, mentales y sociales. No sería hasta 1992 cuando un investigador agregó a la definición de la OMS: “y en armonía con el medio ambiente”, ampliando así elconcepto.
Sin embargo, el concepto de salud debe tomar en cuenta al ser humano como un ser total. De este principio surgió el término de Salud holística. Este enfoque del concepto de salud vislumbra las dimensiones físicas, mentales, sociales, emocionales y espirituales de manera interdependientes e integradas en el ser humano, el cual funciona como una entidad completa en relación al mundo que lerodea. 
Fundamentalmente, la salud holística posee las siguientes características: 
Positiva. Se vislumbra la salud desde una perspectiva positiva.
Bienestar. Se enfatiza el bienestar en vez de la enfermedad.
Unicidad. El ser humano se desempeña como una unidad entera.
Integridad. No existe salud si una de las dimensiones no se encuentra saludable.
Vida saludable. Su filosofía principal es la enseñanza deprácticas de vida saludable.
Este concepto holístico de la salud es muy importante, porque le otorga importancia a los otros aspectos de la salud que han sido excluidos de las definiciones anteriores, me refiero al componente emocional y espiritual de la salud. Sin estos dos componentes es imposible alcanzar un óptimo estado de salud. Por consiguiente, la salud es el completo estado de bienestarfísico, mental, social, espiritual y emocional y no solamente la ausencia de enfermedad o accidente.
Salud espiritual.- "la fuerza o energía interior que nos ayuda a vivir y le da sentido a la vida". Para Bellingham, Cohen, Jones & Spaniol (1989)[3], "la salud espiritual es la habilidad para desarrollar la naturaleza espiritual al máximo". Esto incluye la habilidad para descubrir y articular elsentido básico de la vida, o sea, darle sentido a la vida. Además, requiere que se aprenda a experimentar con los sentimientos, tales como el amor, la alegría, la paz interna y la autorrealización. Incluye el que se alcance el más alto potencial y que se ayude a otros a lograrlo.
Al lograr la realización de la salud espiritual, se pretende desarrollar en los estudiantes las destrezas necesarias...