normas de segurida e higiene de dibujo tecnico

¿Cómo funcionan los músculos y los huesos?

Los músculos permiten nuestros movimientos al contraerse. Pero si ellos no estuvieran unidos a los huesos (o, en algunos casos, a la piel) no podríanlograr nada. Para producir el movimiento, los músculos se apoyan en unos huesos y halan de otros. Por ejemplo, el bíceps es un músculo del brazo, que está unido por una punta a los huesos del hombroy por la otra a uno de los huesos del antebrazo. Cuando el bíceps se contrae, tira del antebrazo y éste se levanta. Así es como podemos llevarnos la mano a la cara. Pero los músculos sólo pueden halarel hueso, no lo pueden empujar. Y entonces ¿cómo hacemos para alejar la mano de la cara? La respuesta es que otro músculo, opuesto al anterior, se contrae y hala en el otro sentido. Muchos músculostrabajan así, en parejas: uno hala para un lado y el otro para el lado contrario.

El trabajo por parejas de los músculos permite gran variedad de movimientos y logra que los mismos se hagansuavemente, pues el par se va controlando uno al otro. Sin el control del músculo opuesto nos moveríamos en forma brusca, como marionetas tiradas por hilos. Gracias a nuestros diversos músculos y suacción coordinada, podemos hacer muchos movimientos diferentes: desde cavar con fuerza en un huerto hasta enhebrar una aguja; desde masticar turrón duro hasta parpadear suavemente.



fig.1. Losmúsculos bíceps y tríceps del brazo trabajan en pareja para permitirnos subir y bajar el antebrazo: cuando uno se contrae el otro se relaja.

¿Cómo mantener nuestros huesos y cuerpos sanos?Cuanto más usamos un músculo aumenta su tamaño y su fuerza, y más trabajo puede realizar. Esto contrasta con cualquier máquina que fabriquemos con acero u otro material supuestamente duradero, lacual se desgasta con el uso. Por otra parte, un músculo que no se utiliza se atrofia: el ejercicio habitual nos permite tener músculos fuertes y funcionales. A pesar de su eficiencia, al contraer los...