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Ensayo sobre: Los sueños, su surgimiento y las pesadillas.
Yo pienso que los sueños son una forma de expresar o interpretar lo que no podemos saber a ciencia cierta, nuestros miedos o temores, deseos y las cosas que tememos que pasaran o que pasaron. Y nadie lo sabe más que tú y tú subconsciente.
Argumentos:
Según la RAE sueño significa:
1. m. Acto de dormir.
2. m. Acto de representarseen la fantasía de alguien, mientras duerme, sucesos o imágenes.
3. m. Estos mismos sucesos o imágenes que se representan.
4. m. Gana de dormir. Tengo sueño. Me estoy cayendo de sueño.
5. m. Cierto baile licencioso del siglo XVIII.
6. m. Cosa que carece de realidad o fundamento, y, en especial, proyecto, deseo, esperanza sin probabilidad de realizarse.
El sueño es un estado de reposo uniformede un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración) y por una respuesta menor ante estímulos externos.

El vocablo «sueño» (del latín somnus, raíz original que se conserva en los cultismos somnífero, somnoliento y sonámbulo), designa tanto el acto dedormir como el deseo de hacerlo (tener sueño). Metafóricamente, se afirma que una parte del cuerpo se le ha dormido a uno, cuando se pierde o reduce pasajeramente la sensibilidad en la misma (parestesia).

El psicólogo norteamericano William Charles Dement, nacido en 1928, estudiando a ciertos durmientes, reparó en que durante una etapa de su sueño tenían lugar movimientos oculares rápidos (MOR; eninglés, REM1, acompañados por un aumento de la respiración, la pulsación y la presión sanguínea, que alcanzaban los niveles propios de la vigilia. Este fenómeno ocupa una cuarta parte del tiempo que una persona pasa dormida.
-¿Los sueños representan el cumplimiento de deseos?
Para Freud “los sueños buscaban el cumplimiento de deseos. Basó esta afirmación en un método completamente subjetivo:Recogió las asociaciones que los pacientes hacían de elementos individuales del sueño, y a partir de ahí, infería el contenido latente del sueño. Observó que siempre eran deseos lo que formaba el contenido latente del sueño, a pesar de que el contenido manifiesto del  sueño puede tomar muchas formas, como pesadillas.”
Los sueños pueden causar pesadumbre al despertar y también puede resarcir en elnuestra actitud. La diferencia entre el contenido manifiesto y el contenido latente del sueño, llevó a Freud a inferir un proceso a través del cual los deseos inconscientes podían ser transformados en sueños conscientes.
Es fácil comprobarlo. La liberalidad de los sueños unida a, en ocasiones, su sentido del humor trata de ser una medicina frente a los estragos de las represiones psicológicas,frustraciones y temores. Sin duda, la mayor fuente de auto-conocimiento de que disponemos. Ser onironauta es una experiencia que se traduce (cuando partimos de una personalidad "normal") en un camino de equilibrio, inteligencia, salud y creatividad.

-Las pesadillas… ¿Por qué tenemos pesadillas?
Las causas de las pesadillas pueden ser Fisiológicas y Psicológicas. Por ejemplo tener una fiebre muyalta puede causar que alucinemos y aumenta la posibilidad de tener una pesadilla. Es tendencioso que al estar frente a una pared o tener una almohada enfrente puede causar que nuestro subconsciente piense que nos estamos asfixiando o ahogando y provoca que nos despertemos. Puede causar que tengamos una hastía sensación. No puede ser nocivo o resarcir al cerebro ya que solo es parte de nuestraimaginación. Esta información es veraz ya que se ha comprobado por científicos como Freud y Neilsen.
Las pesadillas suelen estar más relacionadas por ese lado “oculto” que todos tenemos, por esa parte oscura que mora en nuestro interior y de la que deseamos escapar. Por tanto, las pesadillas pueden ser consideradas como el reflejo mismo de nuestro propio dolor, de nuestras propias inquietudes, de...