Noticia




Preguntas:
1) Según la noticia, ¿Qué se dice sobre el café?
-Se dice que en varias oportunidades puede llegar a ser beneficioso con el único requisito que sea ingerido de una manera controlada,pudiendo evitar en un cierto porcentaje la posibilidad de algunas enfermedades.

2) ¿A cuáles enfermedades hace referencia? Y, ¿A cuál excluye?
-Podría proteger de enfermedades cardiovasculares,Alzheimer, Parkinson o de la diabetes, excluyendo el cáncer.

3) ¿Cuánto cafeína se sugiere ingerir por día?
-Un consumo moderado de tres a cinco tazas al día, o un máximo de 500 miligramos de cafeína.Comentario personal:
Me pareció muy interesante esta noticia, debido a que yo y generalmente muchas personas, tendemos a pensar sólo en las consecuencias malas del café, como problemas en el sistemanervioso y digestivo, problemas con el colesterol, enfermedades coronarias y presión de la sangre o la adicción y síndrome de abstinencia.
Todo esto, debido a que el grano de café en sí mismo contienesustancias químicas que son estimulantes para las personas, que a la vez éstas mismas son tóxicas en grandes dosis.
Pero con esta noticia, pudimos informarnos y darnos cuenta que tomar café de maneracontrolada, con la dosis justa como lo indican los expertos, puede ser muy beneficioso ya que disminuye el riesgo de enfermedades tan conocidas como enfermedades cardiovasculares, Alzheimer, Parkinsono de la diabetes

Fuente de documentación:
http://www.emol.com/tendenciasymujer/Noticias/2015/04/06/27011/El-cafe-ademas-de-inofensivo-para-la-salud-podria-proteger-de-enfermedades.aspx

Resumen:
Elcafé, objeto que mayoritariamente da origen a discusiones y a opiniones contrapuestas, es por lo general inofensivo para la salud y podría proteger de enfermedades cardiovasculares, tales como elAlzheimer, Parkinson o la diabetes, incluso si es descafeinado. 
En febrero, un grupo de expertos estadounidense que hacen recomendaciones cada cinco años para la guía dietética en Estados Unidos,...