Noviazgo

El noviazgo es una experiencia en la que dos personas que se atraen viven por primera vez la extraordinaria aventura de los inicios del amor.
Es una costumbre social que tiene su fundamento en la natural atracción de los sexos, y que tiene como finalidad el cultivar y conocer la propia capacidad de dar y recibir afecto. El noviazgo es algo que compromete los sentimientos de la persona, por loque debe ser tomado con todo el respeto y seriedad de que se es capaz (y no sólo como un pasatiempo). . Es una costumbre o práctica social establecida para que las personas se conozcan y tengan la oportunidad de cultivar sentimientos y obtener satisfacción a la necesidad de compañía y cercanía. Pero el tener un novio no nos autoriza a tener cualquier comportamiento y menos a ejercer nuestrasexualidad en forma irresponsable. Las relaciones sexuales son algo muy serio e implican una gran responsabilidad, y para tenerlas hay que haber alcanzado una plena madurez en todos los sentidos y, difícilmente esta madurez se tiene antes de la mayoría de edad.

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|Laautoestima en la adolescencia |c] |c] |c] |

|Publicado en la revista Megatop |
|La adolescencia es un período de cambios. Puedes sentirte feliz por ellos o puedes también sentirte muy extrañada y |
|disconforme. Esdifícil encontrar adolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas. Lo más normal es que te tome un |
|cierto tiempo adaptarte a las modificaciones de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te gusten y |
|te hagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede que lleguen a ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades. |
|Hemos recibido muchas cartasvuestras con inquietudes que van desde el peso, pasando por la altura, el tamaño de los pechos, |
|la celulitis, el hecho de tener la regla y otras angustias que se han transformado en complejos que impiden llevar una vida |
|relajada y feliz. |
|Este es el período de tu vida de grandesdesafíos, en el que vas a tener que pensar en desarrollar lo que llamamos autoestima.|
|No puedes dejar que los complejos lleguen a disminuir tu sentido de valor personal. Es decir no debes dejar abatirte y |
|permitir que nada te haga perder tu seguridad. |
|La autoestima.|
|La autoestima es la idea que tienes de tu valor personal y el respeto que sientes por ti misma. Si tienes una buena |
|autoestima, te tratas con respeto, atiendes tus necesidades y defiendes tus derechos. Si tienes baja autoestima, te humillas, |
|pones las necesidades de los demás antes de las tuyas,  opiensas que no tienes nada que ofrecer. |
|La otra parte importante de la autoestima es la auto aceptación. Esto significa que  reconoces y admites todas tus partes, las|
|deseables y las indeseables, las positivas y las negativas los puntos fuertes y los débiles y  aceptas todo eso como un bloque|
|que te hace un ser humano normal y valioso.|
|¿Qué puede bajar la autoestima? |
|La baja autoestima puede venir de la excesiva crítica de los padres. Algunos padres, con muy buena intención, utilizan la |
|comparación con otros niños, o la costumbre de dar etiquetas a los hijos o se...