Nutrición en el adulto
Páginas: 3 (527 palabras)
Publicado: 23 de febrero de 2012
Adulto
Como cualquier grupo, los adultos necesitan que los aborden con información e intervenciones que se ajusten a sus necesidades sanitarias y educativas.
El adulto que no está en periodo degestación, no es deportista ni está enfermo y que está buscando una guía sobre una nutrición normal o prevención, puede verse dirigido a dietas para enfermedades crónicas o para perder peso.
Losadultos interesados en mejorar la calidad nutricional de su dieta pueden acabar con un consejo increíble que apunte a complementos o productos milagrosos.
Factores de riesgo relacionados con lanutrición
Una preocupación general en las principales enfermedades crónicas es la relación que cada una tiene con un peso insano. El exceso de peso en los adultos (IMC 25-29) y la obesidad (IMC >29) esun factor de riesgo importante en la prevención y el control de las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y más recientemente el cáncer de mama. El 65% de los adultos mayores de20 años tiene exceso de peso o está obeso.
Énfasis: salud de la mujer
Muchos de los aspectos que influyen en la salud de las mujeres se relacionan con los cambios hormonales mensuales queacompañan a las menstruaciones. La osteoporosos, la cardiopatía y algunos tipos de cáncer son enfermedades que se ven afectadas por hormonas específicas. El embarazo y la alimentación materna tambiénejercen un efecto diferente sobre la salud de la mujer.
Los cambios en las hormonas estrógeno y progesterona que desencadena el ciclo reproductor femenino influyen en la salud de la mujer.
Una dietarica en carbohidratos refinados en lugar de complejos y sodio se asocia a síntoma sde SPM (síndrome pre menstrual).
Énfasis: salud del varón
En el varón adulto, una dieta que ayude en lareducción del riesgo de cardiopatía es muy importante porque los varones presentan cardiopatías a menor edad que las mujeres. El ejercicio y la actividad física son importantes.
Recomendaciones...
Como cualquier grupo, los adultos necesitan que los aborden con información e intervenciones que se ajusten a sus necesidades sanitarias y educativas.
El adulto que no está en periodo degestación, no es deportista ni está enfermo y que está buscando una guía sobre una nutrición normal o prevención, puede verse dirigido a dietas para enfermedades crónicas o para perder peso.
Losadultos interesados en mejorar la calidad nutricional de su dieta pueden acabar con un consejo increíble que apunte a complementos o productos milagrosos.
Factores de riesgo relacionados con lanutrición
Una preocupación general en las principales enfermedades crónicas es la relación que cada una tiene con un peso insano. El exceso de peso en los adultos (IMC 25-29) y la obesidad (IMC >29) esun factor de riesgo importante en la prevención y el control de las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y más recientemente el cáncer de mama. El 65% de los adultos mayores de20 años tiene exceso de peso o está obeso.
Énfasis: salud de la mujer
Muchos de los aspectos que influyen en la salud de las mujeres se relacionan con los cambios hormonales mensuales queacompañan a las menstruaciones. La osteoporosos, la cardiopatía y algunos tipos de cáncer son enfermedades que se ven afectadas por hormonas específicas. El embarazo y la alimentación materna tambiénejercen un efecto diferente sobre la salud de la mujer.
Los cambios en las hormonas estrógeno y progesterona que desencadena el ciclo reproductor femenino influyen en la salud de la mujer.
Una dietarica en carbohidratos refinados en lugar de complejos y sodio se asocia a síntoma sde SPM (síndrome pre menstrual).
Énfasis: salud del varón
En el varón adulto, una dieta que ayude en lareducción del riesgo de cardiopatía es muy importante porque los varones presentan cardiopatías a menor edad que las mujeres. El ejercicio y la actividad física son importantes.
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