nutrición orthomolecular

 Republica Bolivariana de Venezuela
EDO. GuáricoIntroducción
Este proyecto tiene como objetivo de enseñar a los lectores los diversos pasos y consejos para conocer lo beneficios detener una nutrición adecuada para así vivir una vida llena de salud física y mental.
Todos hemos sido testigos del incremento de la esperanza de vida en la mayoría de países desarrollados, cuyaspirámides poblacionales forman una pirámide invertida. No obstante, lejos de ser una ventaja, debemos trabajar en aportar una calidad de vida superior en esta etapa de nuestras vidas, caracterizada,actualmente, por el reinado de una deteriorada salud y un sufrimiento crónico

Nutrición:
Como ciencia, la nutrición estudia todos los procesos bioquímicos y fisiológicos que suceden en elorganismo para la asimilación del alimento y su transformación en energía y diversas sustancias.2 Lo que también implica el estudio sobre el efecto de los nutrientes sobre la salud y enfermedad de laspersonas.
Nutrición Ortomolecular:
La nutrición ortomolecular es una terapia holística, esto significa que ve al cuerpo como un todo y a todos sus procesos como interdependientes. Es decir, no prescribeun nutriente en particular para un determinado problema, sino que dirige toda su atención hacia el funcionamiento del cuerpo y de todos sus sistemas en general.
La mala nutrición puede causarproblemas como

Enfermedades cardiovasculares
La ateroesclerosis consiste en un depósito de lípidos (sobre todo colesterol) en la pared vascular que, con el tiempo, se calcifican, endurecen y hacendisminuir la luz del vaso afecto. Ésto provoca la reducción del flujo sanguíneo que puede producir la muerte (necrosis) del tejido afectado
Neoplasias
Los cánceres de mama, colon y próstata son más...