Nutricion No Saludable

Tema: NUTRICIÓN NO SALUDABLE
Yishell: hola buenos días hoy hablaremos de la nutrición pero antes recordaremos un poco acerca de la nutrición saludable.
Francisco: (pregunta general)¿alguien recuerda que es un buena nutrición? ¿Cuales son esos alimentos? ¿En que nos ayuda?
Yishell: para empezar en base a lo que contestaron ¿Qué entienden por nutrición no saludable?, la nutriciónno saludable es la consecuencia de no cumplir con una dieta equilibrada con la cantidad y alimentos necesarios para nuestra desarrollo. ¿Cuáles son los alimentos no saludables? Tambiénllamados comida chatarra, estos si son consumidos en abundancia le pueden hacer daño a tu salud.
Yishell: ¿que problemas nos causa una mala nutrición? Los problemas son causados por el exceso o faltade alimentos saludables para el cuerpo, Para comprender eso mas fácil lo dividiremos en dos : mala nutrición por exceso de amientos y por falta de alimentos
Francisco: por exceso, Laobesidad. O sea la acumulación de grasa corporal es una forma grave de mala alimentación. ¿Que nos ocasiona? Puede demostrar distintas enfermedades que al paso del tiempo pueden dañar nuestroorganismo tales son: Daños al corazón por el exceso de grasas acumuladas por alimentos chatarra. Como excesivamente es la única forma de hacerse obeso, también el aparato digestivo ocasionandoEnfermedades como el dolor estomacal, nauseas, vomito, infecciones, además que provoca paracitos.
Yishell: ahora por falta de alimentos, aquí Mientras que personas comen demasiado otras que no tienenlo suficiente que comer están mal nutridos, ¿Qué nos ocasiona? Las personas que sufren mal nutrición suelen estar débiles, fatigarse con facilidad y ser muy susceptibles a infecciones, oenfermedades; Los niños con mala nutrición no crecen adecuadamente. Los músculos se enflacan, es anémico puede parecer que esta triste.
(presentación de video sobre la nutrición no saludable)