nutricion
Qué porcentaje de agua tiene el organismos ¿Qué porcentaje del cuerpo humano es agua?
Hombre 60%
Mujer 50%
Bebe recién nacido 80%
Piel 72%
Sangre 80%
Tejido adiposo15%
Tejido muscular 80%
Tejido óseo 22%
Como se gasta el agua en el cuerpo:
• Para consumir alimentos gastamos 44 % del agua de nuestro organismo y metabólicamente consumimos 12 %.• En sudor se nos va 20 % (sin agitarnos).
• En la orina gastamos 60 %.
• En respirar usamos 20 %.
La importancia del agua en la vida:
• Definitivamente, y con las debidas precauciones, sedebe beber a diario litro y medio de agua, o sea, alrededor de cuatro o cinco vasos.
• Se deberá aumentar la cantidad si hace calor, si se hace algún esfuerzo continuo o se tiene fiebre.
¿Quéporcentaje de agua tenemos en nuestro cuerpo? El cuerpo humano esta compuesto aproximadamente por el 70% de agua, porcentaje que varía según la edad de la persona y el estado de salud en que seencuentre.
Qué porcentaje de agua tiene el organismos ¿Qué porcentaje del cuerpo humano es agua?
Hombre 60%
Mujer 50%
Bebe recién nacido 80%
Piel 72%
Sangre 80%
Tejido adiposo 15%Tejido muscular 80%
Tejido óseo 22%
Como se gasta el agua en el cuerpo:
• Para consumir alimentos gastamos 44 % del agua de nuestro organismo y metabólicamente consumimos 12 %.
• Ensudor se nos va 20 % (sin agitarnos).
• En la orina gastamos 60 %.
• En respirar usamos 20 %.
La importancia del agua en la vida:
• Definitivamente, y con las debidas precauciones, sedebe beber a diario litro y medio de agua, o sea, alrededor de cuatro o cinco vasos.
• Se deberá aumentar la cantidad si hace calor, si se hace algún esfuerzo continuo o se tiene fiebre....
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