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Alimentación del niño de 0 a 1 año

Cero a seis meses:
El niño (a) debe recibir lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de edad. La leche materna es el mejor alimento para su bebé y la introducción de alimentos diferentes a ésta debe realizarse a partir del sexto mes.
Si no ha sido factible la alimentación exclusiva con leche materna y se utiliza una fórmula comercial para lactantes,es posible iniciar la introducción de alimentos diferentes  a la leche a partir del cuarto mes.
Al inicio tanto la leche materna como la fórmula se suministran aproximadamente cada 3 horas (8 veces al día), cerca del sexto mes el niño debe sentarse alimentando cada 4 horas (6 veces al día).
Prepare la fórmula comercial como sugiere el fabricante en lata (1 o 2 medidas /onza), a menos que recibaindicaciones particulares del nutricionista para realizar un cambio. De ser así, siga las instrucciones específicas que este profesional le da.
Siempre mantenga agua hirviendo para preparar la fórmula comercial.
Lave muy bien todos los utensilios antes de preparar la fórmula comercial o alimentos.
Limpie muy bien el lugar donde preparará la fórmula comercial o alimentos.
Lave sus manos conagua y jabón antes de preparar la fórmula comercial o alimentos.


ALGUNAS CREENCIAS IRRACIONALES SOBRE LA LACTANCIA MATERNA

Una de las características de la especie humana es ser mamífero. Debido a ello, todas las madres son capaces de amamantar a sus hijos. Ningún prejuicio debe impedirlo, ya que todos los pechos, independiente de su tamaño, forma, color o pezón, producen leche tras el parto,asegurando una alimentación sana, equilibrada y protectora para el bebé.
Sin embargo, existen algunas prácticas y creencias que obstaculizan la producción y la eyección de leche. Marasco (s/f) menciona algunos mitos, entre ellos tenemos:

a. «La leche baja sola». Esto no es así porque se requiere que el niño estimule el pezón, de lo contrario, la leche no bajará o demorará en hacerlo.
b.«Si el niño pide mamar con frecuencia es porque no está recibiendo suficiente alimento y necesita alimentación complementaria». Creer en esto puede originar varios problemas. En principio, el niño pide ser amamantado tantas veces como lo desea o necesita. Dado que la leche materna es más adecuada, se digiere mucho más rápido. Por consiguiente, pedirá con más frecuencia que si se le diera biberón. Sise le da otros alimentos, el niño no deseará mamar con frecuencia y esto va a originar que la producción de leche disminuya. En el niño, puede provocar infecciones por contaminación del agua o de los alimentos, alergias respiratorias y mayor trabajo para sus riñones que aún no han madurado. En la madre, se puede presentar incomodidad en el amamantamiento, congestión en los pechos y mastitis.
c.«Es más saludable el niño que duerme más». El niño que lacta se despertará más veces al día y de noche que el niño que recibe leche de biberón. Un niño que no pide puede desnutrirse y para evitarlo se le debe despertar y ofrecerle el pecho, por lo menos ocho veces cada 24 horas. Quizá no se despierta a causa de los medicamentos que recibió la madre durante el parto, por ictericia, trauma,medicamentos maternos o comportamiento introvertido por parte de los niños a los que se les hace esperar cuando dan señales de hambre.

d. «Dar de mamar al niño cada vez que lo pida es malcriarlo». Esto es no satisfacer adecuadamente las necesidades del niño, como afecto y alimentación. Lo que cuenta son las necesidades del niño, no las de los adultos. Los horarios de alimentación van a ser difíciles,sobretodo al comienzo. Si se pone horarios rígidos de alimentación a un lactante se va a propiciar un fracaso en la lactancia materna.
e. «Hay que limitar el tiempo de mamada a los bebés para no desperdiciar la leche o para ahorrarla». Esto es erróneo porque si se interrumpe al niño que está mamando satisfactoriamente, él no obtendrá la leche final, la cual es rica en grasas y es necesaria...