nutricion
La nutrición es parte importante de nuestra vida diaria, porque da a conocer lo esencial que es para todos una buena alimentación ya que teniendo una buena alimentación podemos prevenirmuchas enfermedades como la obesidad, esta enfermedad es considerada como grave y mas porque se da también en los niños, cuando una persona esta gordita no significa que es sana sino todo lo contrariopuede tener serios problemas de salud.
La nutrición nos brinda una serie de información con la cual explica como tener una buena alimentación (adecuada y balanceada), también nos dice ¿cuales son losnutrientes que necesita nuestro cuerpo diariamente?, ¿cuantos son? Y cual es la cantidad necesaria que debemos consumir a diario.
Marco Teórico
Una dieta saludable y una actividad físicasuficiente y regular son los principales factores para lograr y mantener una buena salud durante toda la vida. Por eso, es fundamental dedicar nuestros esfuerzos como Administración Sanitaria en inculcarestas pautas de comportamiento en el conjunto de la población, prestando una especial atención a la población infantil. La obesidad y el sobrepeso son problemas cada día más preocupantes en nuestro país,tanto entre la población adulta como entre la infantil. Hay que tener en cuenta que el sobrepeso y la obesidad tienen un impacto especial sobre aquellos colectivos más desfavorecidos y, dentro deestos, entre las mujeres.
Fuente: La alimentación de tus niños y niñas. Autor: Consuelo López Nondedeu.
La nutrición es principalmente el aprovechamiento de los nutrientes. Encargada del estudio ymantenimiento del equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y macro sistémico, garantizando que todos los eventos pisiológicos se efectúen de manera correcta, logrando una salud adecuada ypreviniendo enfermedades. Los
procesos macrosistémicos están relacionados a la absorción, digestión, metabolismo y eliminación. Los procesos moleculares o microsistémicos están relacionados al...
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