nutricion

Universidad Insurgentes
Lic. Nutrición
Alumna: Audry Vargas
Grupo: 2do A
Materia: Edu. Para la salud





PRINCIPALES PROBLEMAS DE SALUD QUE AFECTAN A MEXICO.










FEBRERO, 25 2014.



Breve introducción

Existe una gran problemática en cuanto al tema de salud en México, ya sea por falta de información, por economía o por descuido personal, es por ello que seha implementado algunas campañas en contra de algunas de las enfermedades tales como la obesidad el cáncer entre otras…
He reunido cinco que a mi criterio son de las enfermedades con mayor impacto sobre la población mexicana para las cuales algunas han surgido campañas para concientizar a la sociedad y en otros casos no.













DIABETES:
En las últimas décadas, losmexicanos han manifestado una transición epidemiológica. Las enfermedades crónico degenerativas han desplazado a las infecciosas como principales causas de mortandad. La diabetes es la primera causa de muertes al año en México, con cerca de 10 millones.
Qué es: La diabetes surge cuando el páncreas no produce la cantidad suficiente de insulina o esta no funciona correctamente en el cuerpo. La insulina esuna hormona que regula el azúcar en la sangre.
Causas: Exceso de peso e inactividad física. Esto puede agravarse si hay antecedentes genéticos, explicó Juan Gutiérrez Mejía, del departamento de Medicina del Tecnológico de Monterrey.
Síntomas: Exceso de orina, sed, hambre constante, pérdida de peso, pérdida gradual de la visión y cansancio.
Diagnóstico: Un análisis de sangre, cuya toma demuestra dura cinco minutos.
Tratamiento: “Los pacientes con diabetes toman medicamentos orales para su control. Algunos necesitan la insulina inyectable para evitar la hiperglucemia, consecuencia de no tratar este mal”. Y es esencial regular los alimentos que se consumen, evitar los refrescos y las frutas como el plátano. 
Prevención: Mantener un peso saludable a través de una dieta balanceada y conactividad física constante; evitar fumar y consumir refrescos y jugos altos en azúcares.
Los números: La epidemia de la diabetes es reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una amenaza mundial. Más de 180 millones de personas tienen esta enfermedad en el mundo y es probable que esta cifra se duplique para 2030. 
Lo más importante
En el mundo, más de 180 millones de personastienen diabetes
En México es la primera causa de muerte con 10 millones de defunciones anuales
La diabetes puede presentarse en personas con exceso de peso o antecedentes genéticos




HIPERTENSION
Qué es: La hipertensión o presión arterial alta es el principal factor de riesgo de infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. La presión arterial es la mediciónde la fuerza ejercida contra las paredes de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.
Síntomas: Los más comunes son dolor de cabeza, náuseas, vómito, mareo constante y sangrado nasal, aunque la hipertensión es en su mayoría asintomática, dice Malaquías López Cervantes, especialista de la Facultad de Medicina de la UNAM. 
Diagnóstico: Para detectarla se necesita queel médico o personal capacitado mida la presión arterial varias veces en un periodo específico.
La mayoría de las personas no la detecta a tiempo, por tanto desarrollan cardiopatía y problemas renales sin saber la causa.
Prevención: El riesgo de desarrollar hipertensión aumenta con la ingesta de sal, el sobrepeso, el consumo de alcohol, cigarro y otras drogas. 
Los números: La hipertensión enlos adultos mexicanos tiene una prevalencia de 43.2% y más de la mitad, el 26.6%, no sabe que padece esta enfermedad, de acuerdo con Ensanut. Uno de cada tres adultos del mundo tiene hipertensión. Esa proporción aumenta con la edad, ya que una de cada 10 personas de 20 a 40 años, y cinco de cada 10 de 50 a 60 años, según datos de la OMS.
Lo más importante
La hipertensión es el principal factor...