nutricion

Alimentos que contienen yodo y deben evitarse:
• SAL YODADA (recordar que en Argentina toda sal es yodada por ley)
• PRODUCTOS LÁCTEOS Y SUS DERIVADOS - leche, crema, yogurt, queso, manteca,helado, etc. (los animales secretan yodo en la leche, y frecuentemente las máquinas ordeñadoras se higienizan con soluciones yodadas)
• HUEVOS (las claras se pueden consumir, las yemas no)
• PESCADOS,MARISCOS Y DERIVADOS
• ALIMENTOS QUE CONTENGAN AGAR-AGAR, ALGINATOS O CUALQUIER DERIVADO DE ALGAS MARINAS.
• CARNES CONSERVADAS Y EMBUTIDOS (chorizos, salames, panceta, jamón, etc.)
• PRODUCTOS DEPANADERIA INDUSTRIAL, panes, galletitas, etc. (utilizan harinas con conservantes yodados)
• VITAMINAS Y SUPLEMENTOS DIETARIOS (la mayoría de las vitaminas con minerales contienen yodo)
• CARAMELOS,PASTILLAS, CONFITES CON CUBIERTA DE COLOR ROJO, NARANJA Y/O MARRON
• JARABES PARA LA TOS Y MEDICAMENTOS QUE CONTENGAN CUBIERTA DE COLOR ROJO, NARANJA Y/O MARRON (consulte a su médico antes dediscontinuar cualquier medicamento de color)
• CHOCOLATE
• FRUTAS SECAS
• SOJA Y PRODUCTOS QUE LA CONTENGAN
• ALIMENTOS ENVASADOS QUE CONTENGAN CONSERVANTES (mayonesa, salsas de tomate enlatadas, etc.)
•COCA COLA
También se deberán evitar productos de uso externo que contengan yodo, tales como:
• SHAMPOO DE ALGAS
• TINTURAS PARA EL CABELLO
• CREMAS DE MANOS Y CUERPO DE COLOR ROJO, NARANJA, MARRONO AMARILLO
• BRONCEADORES
• YODOFORMO O COMPUESTOS YODADOS (en caso de tratamiento de conducto, tener en cuenta que deberían pasar al menos 2 meses antes de su RCT)
• DESINFECTANTES DE COLOR ROJODespués de haber recibido el yodo radiactivo, se recomienda:
• AISLARSE TOTALMENTE DE EMBARAZADAS Y NIÑOS
• PERMANECER A 3 MTS DE DISTANCIA DE LAS DEMAS PERSONAS
• TOMAR ABUNDANTE AGUA (el yodo seelimina por orina)
• INGERIR CARAMELOS ACIDOS O CHICLETS O UNA CUCHARADITA DE LIMON UNA VEZ POR HORA (para evitar dificultades con las glándulas salivales).
• CADA VEZ QUE VAYA AL BAÑO, TIRAR LA...