nutricion

RETO
PESO SALUDABLE
Nombre:___________________________________________________________________
Anfitrión:___________________________________________________________________

El reto pesosaludable es un objetivo semanal en el cual irás viendo un avance de tu peso y medidas, la idea es hacerlo y lograrlo con los productos del Club de Nutrición y con productos específicos de Herbalife,además de una alimentación balanceada combinada con el ejercicio.


FECHA
SEMANA 1

SEMANA 2
SEMANA 3
SEMANA 4
SEMANA 5
SEMANA 6
SEMANA 7
SEMANA 8
PESO KG









BRAZO
IZQUIERDOBRAZO
DERECHO








PECTORAL









CINTURA









CADERA









CUADRICEP
IZQUIERDO








CUADRICEP
DERECHOCHAMORRO












Nota: Nosotros no estamos promoviendo pérdida de peso, sólo un reto en el cual en equipo nos ayudaremos a lograrlo, tampoco es necesario que tome los productos, esdecisión libre, más es importante hoy en dia añadir suplementos a nuestra dieta diaria.
Hemos tenido resultados con este plan en otros zumbas y clubes de nutrición, en donde gente en 3 meses halogrado bajar más kilos y tallas de los que hubiera bajado sin usar los productos.


PRODUCTOS QUE TE AYUDAN EN TU RETO

Aloe (bebida de sábila) ayudará a desinflamar su cuerpo así como a corregiralgunos problemas intestinales.
Té de hierbas. Ayudará a desintoxicar y limpiar su cuerpo, además de que es un termogénico, de esta forma al combinarlo con el ejercicio estará quemando más grasa dela convencional.
Malteada. Tomarla en la mañana con proteína, este se suple por tu desayuno convencional, es decir, ya no desayunarás nada más que tu malteada. Puedes añadir fruta o bien comer untazón por separado.
Thermo bond. Encapsula la grasa acumulada en el abdomen y ayuda en la evacuación.
4 en la mañana
4 en la tarde
4 en la noche
Celluloss. Te ayudará a eliminar la grasa...