Nutricion

ANATOMOFISIOLOGIA II






EMBARAZO Y NUTRICION
Hoy en día nadie duda de la importancia que tiene una alimentación adecuada durante el embarazo y sobre el desarrollo del feto. mediante las necesidades que hay que satisfacer y, además, conocer el estado físico de la mujer antes y durante el embarazo.
Son muchos los errores y mitos que rodean las recomendaciones alimentarias de lamujer gestante. No es verdad que se deba "comer por dos", ni siquiera que sean necesarios suplementos de algunos nutrientes, que en determinados casos pueden ser tóxicos. Por el contrario, sí es cierto que una mala nutrición de la futura madre puede ocasionar problemas de prematuridad y mortalidad fetal, y que los estados de obesidad también pueden resultar peligrosos para la salud del futurobebé. ya que una alimentacion adecuada durante el embarazo logra que el feto se desarrolle adecuadamente y la madre cumpla con un plan de alimetacion que le aporte un poco mas de las calorias necesarias que consume, normalmente se añade a su dieta de 300 a 500 calorias aparte de sus calorias normales que consumiria al dia. El buen estado nutricional inicial de la gestante es de suma importancia paraun óptimo desarrollo del embarazo, un buen comienzo, asegurar que el médico supervise adecuadamente nuestro estado nutricional. Es importante conocer los cambios fisiológicos relacionados con la nutrición para así poder adecuar la alimentación a la nueva situación. Adaptación fisiológica.
Deven conocer las necesidades en macro y micronutrientes, para que la dieta sea equilibrada y no seproduzcan carencias ni excesos de necesidades de nutrientes. y es muy importante tener especial precaución con ciertas pautas, alcohol, tabaco, ayunos, vegetarianismo, etc. que pueden perjudicar seriamente al bebe.

FISIOLOGIA
Importancia del estado nutricional inicial Está más que demostrado que la situación de malnutrición aguda impide la ovulación de forma que es imposible la fecundación. Uncaso muy frecuente de amenorrea (pérdida de la menstruación) ocurre entre la población femenina que sufre anorexia que es un trastorno en las conductas alimentarias por su estado corporal.
es muy importante ir conociendo el desarrollo del del feto dentro de la madre hasta el dia de su nacimiento.

conosiendo como se van dando los cambios en la mujer mediante el desarollo del feto, Durante losprimeros meses, el cuerpo produce una cantidad de hormonas que desafortunadamente tienen sus efectos colatera; el 70% de las mujeres experimenta náuseas y vómitos. Para no afectar su estado nutricional, debe consumir alimentos ricos en calorías. Además, no debe hacer comidas muy grandes; en lugar de esto, haga comidas pequeñas varias veces al día. Es preferible tomarse los líquidos entre las comidasy no con ellas.
Durante la primera mitad del embarazo, cuando el feto aún está pequeño, ciertos cambios causan que la madre almacene grasa y nutrientes. El desarrollo de estas reservas se lleva acabo tempranamente para que estén disponibles para sustentar el rápido aumento de peso que ocurrirá más tarde. Una consecuencia directa es que algunas mujeres sienten que "se están engordando" en vez deestar embarazadas. Generalmente estas reservas se localizan en los muslos, los pechos y el tronco del cuerpo.
El promedio de peso durante el embarazo es de 11 kg ( 6 materno y 5 fetal)Depende del trimestre del embarazo.
2do trimestre, Predomina en la embarazada Mamas, Crecimiento uterino, Volumen sanguíneo.
3 trimestre, feto, placenta, liquido amniotico.

Suministro materno fetal deNutrientes:

Genéticos
Ambientales
Útero-Placentarios
Fetales

Es necesario saber como empieza su formacion para lograr generar una buena alimentacion y lograr un embarazo exelente, a si mismo tambien prevenir que el niño al nacer pueda desarrollar problemas de sobrepeso ya que desde que esta dentro de la madre tiene que alimentarse adecuada mente para evitar que a lo largo de suvida llege a...