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La mala Nutrición (Desnutrición)

Muchas veces hablamos o escuchamos sobre desnutrición pero no sabemos cuáles son las principales causas sobreesta enfermedad. Muchas de estas causas pueden ser : tener una mala dieta o no apropiada, tener problemas de salud o en muchos casos vivir en lapobreza que es hoy en día un problema que afecta a mucha gente en el mundo.

Cuando decimos una mala nutrición esto puede ser porque noconsumismos el nivel apropiado de nutrientes para mantenernos sanos, ya puede ser un nivel muy bajo o muy alto de proteínas, vitaminas, calorías, etc. Estopuede tener como efecto un sobre peso o un peso por debajo de lo normal y una salud que poco a poco se va a ir deteriorando, esto último sueleocurrir en países sub desarrollados.

Otra de las causas más importantes es la pobreza, en esta situación la alimentación es muy poca y las personas notienen la capacidad de elegir lo que se va a comer durante el día, es más algunas veces pueden ir sin comer por algunos días. Esta situación afectaa Hombres mujeres, niños y ancianos de muy bajos recursos en muchas partes del mundo.

En el caso de problemas de salud hay enfermedades quenos impiden asimilar muchos nutrientes para una buena dieta, o el problema puede ser psicológico donde la persona tiene traumas donde no puede”CONSUMIR CIERTOS ALIMENTOS”, otros casos psicológicos pueden ser la bulimia y la anorexia donde el trauma es con los alimentos y la pérdida de peso.