Nutricion
refresco nutritivo | yogurt con manzana | leche de soya con cañahua | chorizo de lenteja |
tostadas saladas de soya | tostadasconfitadas de soya | postre de naranja | yogurt casero |
entrada sorpresa | torrejas de verdura | hamburguesas nutritivas | budín de atún |
queque de naranja | queque de lenteja | galletas desoya | queque de zapallo |
Alimento: producto de origen animal, vegetal, mineral. Características sensoriales que sirven para mantener la existencia del ser vivo.
Nutrición: conjunto de pasos oprocesos en el cual el organismo utiliza los nutrientes, los transforma e incorpora a la propia estructura del organismo. Con la finalidad de obtener energía, construir y reparar estructuras y regula losprocesos metabólicos
Entrada sorpresa
* Tiempo de comida: puede ser servido en el almuerzo como un pedazo regularmente grande, también se lo podría servir en la cena en ración un poco másreducida por el tema de los carbohidratos en la cena
* Acompañamiento : la entrada sorpresa se debe acompañar con una buena cantidad de ensalada ya sea de lechuga o cualquier otra hortaliza, quedamuy bien con una ensalada de repollo con zanahoria con una salsa de mil y mostaza
Tostada de soya
* Tiempo de comida: es un alimento que se puede consumir entre las comidas importantes comoejemplo entre el desayuno y el almuerzo, se podría decir que es un lonche para media mañana o media tarde. También se lo puede servir como piqueo antes de las comidas, como alimento para marear el estomagocuando se tenga hambre.
* Acompañamiento: como es una alimento que se lo consume entre comidas, no necesariamente tiene que servirse acompañado con algún otro alimento, como lo dijimos antes estoserá un piqueo
Queque de naranja
* Tiempo de comida: es un alimento que se puede consumir en el desayuno como masita de buen día, o en el té como masita para el té de la tarde.
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