nutricionista ito flores
Páginas: 2 (453 palabras)
Publicado: 4 de noviembre de 2013
Mg. Ito Julio Antonio Flores Rivera NUTRICIONISTA DEPORTIVO
¿Hace cuánto tiempo te dedicas a la nutrición deportiva?, ¿Desde cuándo te especializas en la nutrición deportiva y por qué?
Desdehace 10 años me especialice en Barsil y argentina, pues la nutrición es base de todo deportista.
¿Cuál crees tú que es el rol fundamental de un nutricionista en el ámbito deportivo?
Es básico con unabuena alimentación se previenen lesiones y se mejora el rendimiento del deportista
Comer bien para rendir más… ¿Hasta qué punto puede influir la alimentación en el rendimiento de un deportista?
LaAlimentación adecuada dará que el deportista retarde la fatiga producida por deficiencia de energía, a más energía mayor productividad del deportista, la nutrición es el combustible de tododeportista.
¿Qué deporte exige mayores cuidados alimenticios?
Todos sin embrago los deportes de ultra resistencia como la maratón , triatlón, ciclismo son los deportes donde el gasto de energía es mayor.¿Cuáles son los problemas nutricionales que más preocupan a los entrenadores y deportistas?
La Anemia deportiva pues el hierro es l transportador del oxigeno y sin oxigeno en los tejidos la maquinallamada cuerpo se apaga.
La suplementacion nutricional: ¿en qué casos y para qué?
La palabra adecuada es complementos pues los complementos como su mismo nombre lo dice complementaran lasdeficiencias de nutrientes que no se pueden consumir en la alimentación sea por las grandes demanda so por falta de tiempo.
¿Y en el caso de una persona que no se dedique al deporte?¿Qué tipo de suplemento esel más consumido?
El ideal es la vitamina O de olla, sin embargo hay un fanatismo mal trabajado que induce a que las personas consuman vitaminas sin medicación y esto puede ser contraproducenterecordar que el exceso de vitaminas puede causar hipervitaminosis que tienen síntomas iguales o peores a la deficiencia.
¿Qué alimentos son ricos en omega-3?
Los pecados por excelencia.
¿Algunos...
¿Hace cuánto tiempo te dedicas a la nutrición deportiva?, ¿Desde cuándo te especializas en la nutrición deportiva y por qué?
Desdehace 10 años me especialice en Barsil y argentina, pues la nutrición es base de todo deportista.
¿Cuál crees tú que es el rol fundamental de un nutricionista en el ámbito deportivo?
Es básico con unabuena alimentación se previenen lesiones y se mejora el rendimiento del deportista
Comer bien para rendir más… ¿Hasta qué punto puede influir la alimentación en el rendimiento de un deportista?
LaAlimentación adecuada dará que el deportista retarde la fatiga producida por deficiencia de energía, a más energía mayor productividad del deportista, la nutrición es el combustible de tododeportista.
¿Qué deporte exige mayores cuidados alimenticios?
Todos sin embrago los deportes de ultra resistencia como la maratón , triatlón, ciclismo son los deportes donde el gasto de energía es mayor.¿Cuáles son los problemas nutricionales que más preocupan a los entrenadores y deportistas?
La Anemia deportiva pues el hierro es l transportador del oxigeno y sin oxigeno en los tejidos la maquinallamada cuerpo se apaga.
La suplementacion nutricional: ¿en qué casos y para qué?
La palabra adecuada es complementos pues los complementos como su mismo nombre lo dice complementaran lasdeficiencias de nutrientes que no se pueden consumir en la alimentación sea por las grandes demanda so por falta de tiempo.
¿Y en el caso de una persona que no se dedique al deporte?¿Qué tipo de suplemento esel más consumido?
El ideal es la vitamina O de olla, sin embargo hay un fanatismo mal trabajado que induce a que las personas consuman vitaminas sin medicación y esto puede ser contraproducenterecordar que el exceso de vitaminas puede causar hipervitaminosis que tienen síntomas iguales o peores a la deficiencia.
¿Qué alimentos son ricos en omega-3?
Los pecados por excelencia.
¿Algunos...
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