Obcion de vida

UN PROGRAMA DE PLANEACION DE VIDA Y CARRERA

Tres momentos del proceso de planeación

a) Hacer un diagnóstico integral (pensamiento-sentimiento)de uno mismo, a través de los siguientes pasos:
* Identificando las necesidades propias, evaluando su intensidad y prioridad; analizando el grado de plenitud o frustración en el proceso de satisfacer esas necesidades.
* Clarificando lospropios valores y estableciendo los límites y posibilidades para llenar las necesidades.
* Identificando nuestras fuerzas y recursos, reconociendo las propias actitudes, habilidades físicas y mentales; así como los recursos materiales, económicos y sociales.

Para empezar mi diagnostico seria que……….. Mis necesidades como primer punto es la de estar económicamente bien mejor que misfamiliares por que me gusta gastar y comprarme ropa zapatos y cosas por el estilo.
Me gusta que mis familiares se sientan felices por mis logros en especial mis papas y en cuanto a mis capacidades físicas pues últimamente he tenido un poquito de problemas porque e enfermado muy seguido , tengo un problema muy grave en a rodilla la cual puede que necesite operación y m mantengo distraída en otras cosaspara no caer en depresión más que nada por mi mama que es por ella que me mantengo feliz porque ella es muy sentimental y se ha preocupado mucho por mi siempre pienso positivamente por que de otra manera me deprimiría y afectaría a mi mama y mi papa.
Por el lado positivo tengo mucha salud mental puesto que siempre me ha gustado leer reflexiones y poemas así m mantengo psicológicamente bien.

b)Auto motivarse de la siguiente forma:
* Seleccionando objetivos, sintiéndola propia fuerza para dirigir nuestro propia vida.
* Especificando las metas que anhelamos, identificando las condiciones de realización; verificando los avances y planteando nuevas alternativas.
* Imaginando y haciendo conscientes los sentimientos involucrados en la obtención de los objetivos, como vereificación de nuestra congruencia interna con los propíos valores, necesidades, capacidades, etcétera.

Unos de mis principales objetivos es terminar mi carrera y sacar a mi familia adelante ya que ellos me brindaron la vida y m ha apoyado en mis estudios en las buenas y malas en todos los grados entonces pienso yo que ahora es tiempo de que yo los ayude y les devuelva el valor y pues hasta el día dehoy no tengo planes de casarme quiero disfrutar mi juventud y ser soltera. Apoyar a mis hermanos en todo lo que pueda así como a mi ayudaron y a mis sobrinos de igual manera, mis alternativas serian concentrarme más y no distraerme con mis amigos y mi novio aunque hasta el día de hoy los he sabido repartir mi tiempo con ambos hasta con mi familia y ponerme a estudiar más para pasar con buenasnotas.

c) Auto dirigirse con base en:
* Convertir los objetivos a largo plazo en metas tangibles y cuantificables. También dividiendo los objetivos a largo plazo en metas más inmediatas que servirán para
verificar la dirección y los avances.
* Comprometerse en acciones que aseguren la consecución de las metas, estructurando el tiempo propio en relación al logro de los objetivospero sin renunciar a la propia vitalidad y gozo.
Pues para empezar a convertir mis objetivos en un corto plazo seria dejar de ser floja y hacer las cosas en cuanto m las piden y no dejar todo a la mera hora dejar los convivios a un lado por un largo tiempo y estudiar cada vez que tenga tiempo porque también estoy tomando un curso de ingles por las tardes entonces mi tiempo es aun más cortopero sabiéndome programar todo va a ser más fácil pues un mis primeros cambios seria acomodar mis horarios y de esta forma poder cumplir con todas mis actividades esto sería a corto plazo y a largo plazo seguir con un régimen y un horario de realización de actividades para que mi vida sea aun más placentera y pueda lograr mis objetivos.

Principios básicos de la planeación de 'ida y crecimiento...