Obesidad en Mexico
Antes de todo ¿Qué es la obesidad? es una enfermedad multifactorial, la cual se basa en el aumento de peso excesivo en las personas, es cuando una persona esta fuera de su peso o talla de acuerdo con su estatura y edad.
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas, México actualmente ocupa el primer lugar en obesidad infantil mundial y el segundo en adultos,ya que hace unos años nuestro país rebaso el porcentaje de obesidad de Estados Unidos (Esto sucedió en el 2008) después de una encuesta que se les hizo a los países con mayor tendencia a sobrepeso, en la cual México se mostró como el numero uno en la obesidad infantil y mostró el segundo lugar en la obesidad en adultos.
México no solo es el numero uno en obesidad sino que también es el numerouno en el consumo de bebidas azucaradas ya sea, refrescos, jugos empaquetados, agua con saborisante artificial, etc.
¡México iba para el numero uno desde hace 30 años! después de la encuesta que se hizo en el 2008, las mismas personas que la hicieron se hacían la misma pregunta una y otra vez, ¿Cómo es que México se convirtió en “el mas gordo” en tan solo 2 años? ya que en el 2006 también habíasalido otra encuesta en la que Estados Unidos encabezo la lista. Dos años después l encuesta del 2008 lleno de preguntas a muchos, pues resulta que desde hace 30 años el consumo de refrescos y alimentos empaquetados habían empezado a aumentar lentamente en México para que un día este se volviera el numero uno, el problema de la obesidad en México no yacía hacia unos pocos años sino que poco a poco,kilo a kilo, México se iba convirtiendo en un país mas gordo cada Día.
Los especialistas explican ¨es producto de la combinación de varios factores: mayor consumo de alimentos con alta concentración calórica; la reducción de precios en este tipo de alimentos; la disminución en la actividad física; la inseguridad para desarrollar actividades en espacios públicos y un estilo de vida quedisminuye el tiempo dedicado para elaborar alimentos.¨.
Muchos de los mexicanos se olvidan de lo que es una dieta balanceada y basada en o que se debe comer y en vez de eso hacen lo que muchos, comen por antojo y no por lo que se debe, al igual que en la bebida, mucha gente después de hacer ejercicio, o en el momento en el que tiene sed, en lugar de tomar un vaso de agua se les antoja algo con sabor,algo mas, así de fácil olvidan el vaso de agua que es lo correcto y se van por lo que es; el refresco, el jugo, la cerveza, agua de sabor, etc.
Hay gente que vive una vida despreocupados por esta enfermedad mortal silenciosa, que poco a poco nos va matando, tal vez no en un sentido doloroso pero lo hace, la gente debe de saber que esta enfermedad no es algo con lo que se pueda vivir ya quetrae consecuencias desagradables tanto para la persona que la padece como para sus familiares.
Consecuencias de la Obesidad
*Mortalidad 12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años
*25% de las incapacidades laborales son por padecimientos relacionados con la obesidad
*Gastos de entre 22% y 34% superiores en el ingreso familiar
*Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan pacientes conenfermedades relacionadas con la obesidad
La obesidad aunque es una enfermedad silenciosa es muy facil de prevenir.
- Haciendo ejercicio.
- Comiendo sanamente.
- Teniendo una dieta balanceada.
Fichas Bibliograficas
http://www.salud.df.gob.mx/ssdf/index.php?option=com_content&task=view&id=4034
04-septiembre-2013, Secretaria de la Salud de la Ciudad de México
Información:
*Mortalidad12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años
*25% de las incapacidades laborales son por padecimientos relacionados con la obesidad
*Gastos de entre 22% y 34% superiores en el ingreso familiar
*Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan pacientes con enfermedades relacionadas con la obesidad
http://wphna.org/v2/wp-content/uploads/2013/06/13_Obesity_in_Mexico_Book_Rivera_et_al1.pdf...
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