Obesidad Infantil

La obesidad infantil constituye un importante problema de salud debido a que su prevalencia es ascendente, el consumo excesivo de dulces, comida chatarra, chocolate, la televisión, el sedentarismo, la falta de información etc. son algunos de los ingredientes causantes de que un niño sufra de obesidad, problema que no es reciente, sin embargo se le ha dado mucha importancia últimamente por que elnúmero de niños afectados por este problema ha crecido sorprendentemente en la última década, que casi se podría hablar de una epidemia.
Se afirma que 4 de cada 10 niños son obesos al llegar a los 10 años, por lo que las enfermedades a largo plazo se ven venir, y eso es algo por lo que debemos preocuparnos.
La obesidad puede definirse como la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, aunqueen realidad es considerada una enfermedad muy grave que ataca tanto a adultos como a niños.
Las empresas de alimentos y bebidas, han contribuido al aumento de la obesidad pues con el objeto de que las personas consuman mas, ponen grandes cantidades de carbohidratos en sus productos, que causan elevación de la producción de insulina, esto significa que al poco tiempo de comer papas, quieres mas, yal poco tiempo de ingerir una gaseosa te vuelve a dar sed. Un niño se considera obeso cuando sobrepasa el 20% de su peso ideal esto se puede medir mediante el índice de masa corporal, este muestra la relación entre el peso y la altura, señalando así, si el niño está ganando mucho peso para su altura, esto se verifica en tablas ya establecidas como la “Tabla de talla y peso del niño”.
Existendiferentes causas por las que un niño puede llegar a ser obeso, algunas de estas son:
La conducta alimentaria, tiene que ver tanto con el tipo de alimentos que se les den a los niños, así como la velocidad en que el niño coma, por que cuando comes muy rápido tarda un poco más en llegarte la sensación de saciedad y tiendes a comer en exceso, cuando consumes más energía de la que gastas en laactividad diaria o en ejercicio, se produce un exceso de grasa acumulado que produce la obesidad, el riesgo de ser obeso es mayor cuando los miembros de la familia lo son, hay algunas hormonas que influyen en la obesidad como la insulina, la hormona del crecimiento. Aparte de todas estas causas yo consideraría una más, la ignorancia y confusión de los padres, al no llevar a sus hijos a tratamiento cuandoestán pequeños, por que confunden el estar gordito con un signo de buena salud, y por tanto creen que alimentándolos más, los hará más fuertes y sanos, nada más alejado de la realidad ya que por lo general un niño obeso es un niño débil y que tiene serios problemas físicos y psicológicos.
Muchos padres atosigan de alimentos a sus hijos, creyendo que de esa manera los están beneficiando. Ellos nosaben que un niño- excesivamente gordo es generalmente un niño enfermo, expuesto a dramáticas deformaciones físicas y trastornos psicológicos. Un niño no importa cuál sea su edad solo debe comer lo que estrictamente necesita, vitaminas, minerales, proteínas, fibras, carbohidratos y grasas, todo en proporciones adecuadas. Los padres suelen pensar que el niño dejara de ser obeso cuando crezca, peroestá comprobado que los niños que comienzan con una obesidad entre los seis meses y siete años de vida el porcentaje de que seguirán siendo obesos en la edad adulta es de 40% mientras que para los que comenzaron entre los diez y trece años las probabilidades son del 70%.
El enfoque conductual en el tratamiento de la obesidad se basa en la aceptación de que la conducta alimenticia y la actividadfísica afectan al peso corporal, de forma que alterando ambos comportamientos podremos posiblemente modificar dicho peso.
La obesidad y los riesgos constituyen un problema de salud que no se detecta fácilmente en edades infanto-juveniles, en ocasiones hay padres de familia con solo una sospecha leve de obesidad en sus hijos sin tener un amplio conocimiento sobre esta; empiezan tratamientos...