Obesidad Infantil
PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA:
¿Cuál es la situación actual del problema de la obesidad infantil en nuestro País?
OBJETIVOS:
✓ Proporcionar al niño los estímulos adecuados que faciliten la modificación de su alimentación y conducta sedentaria.
✓ Motivar a los niños para que practiquen algún deporte.
✓ Ofrecer al niño y a los padres un marcocontenedor de medidas preventivas de la obesidad infantil.
✓ Explicar a los niños, padres de familia la importancia de las clases de educación física y la práctica deportiva para mejorar su calidad de vida.
JUSTIFICACIÓN:
La obesidad es un grave problema de salud que se incrementa de manera alarmante en niños, adolescentes y adultos, y es la tercera causa de muerte en México: ocupamos el segundolugar a nivel mundial con adultos obesos y el primer lugar con obesidad infantil.
Por tal motivo debemos encontrar una solución para la obesidad, sabemos que no es nada fácil, ni de corto plazo, pero es urgente que se comience de inmediato en un diseño de enfoques integrales para examinar diversos aspectos del problema, principalmente los de nutrición y la actividad física.
La obesidadinfantil debemos considerarla como crisis de salud pública. Por lo tanto debemos aceptar que las intervenciones dirigidas a solucionar algunos aspectos por separado del problema pueden ser menos exitosas y más costosas.
INTRODUCCIÓN:
En los últimos veinte años, la prevalencia de la obesidad en los niños ha aumentado bruscamente, especialmente en los países más desarrollados. Podríamos decir queel aumento se debe básicamente por una mala alimentación (agravada en nuestro país por la crisis económica) y la vida sedentaria, pero también por la presencia de relaciones conflictivas entre los padres e hijos en los que inciden ciertas pautas culturales propias de la época, la importancia de la correcta alimentación y del tratamiento psicológico.
La obesidad en los niños está prevaleciendotanto, que casi se podría hablar de una epidemia. Se estima que hoy en día, en muchos países, uno de cada diez niños es obeso al llegar a los 10 años. Las enfermedades a largo plazo que se ven venir, como consecuencia de esto, está siendo una preocupación en muchos países.
Por eso, este trabajo, está enfocado en seis puntos:
1) hábitos alimenticios,
2) Venta de comida chatarra en lasescuelas,
3) Promoción de comida chatarra en los medios de comunicación,
4) Enfermedades que puede genera la obesidad
5) Epidemia mundial,
6) Síndrome metabólico y sus consecuencias.
Para empezar a tratar de cambiar o al menos hacer el intento por evitar esta enfermedad tan dolorosa para los niños, informándolos y ayudándolos a conocer este mundo en el que tantos pequeños sufren.MARCO TEÓRICO:
1) Sabemos que el niño o adolescente obeso está en continuo crecimiento y desarrollo, por lo cual se le deben dar regímenes alimenticios normales para su peso, talla, sexo y edad; adecuado en calorías y balanceado en la proporción correcta de nutrientes. Hidrato de carbono de 45 a 55 por ciento, proteína 15 por ciento, y grasa 35 por ciento del total. Cuidado con las dietas deayuno o con suprimir las proteínas, ya que esto puede repercutir en el crecimiento y estatura. Todo claro está bajo la supervisión de un médico. Es más fácil suspender las golosinas, grasas, aceites extras y bebidas gaseosas como primera medida. Se quita lo inadecuado para formar hábitos.
En las primeras etapas se debe estabilizar la curva de peso ascendente y no bajar necesariamente. El proceso decrecimiento normal va estabilizando la relación peso-talla.
El organismo se siente como engañado y hace los ajustes para ahorrar energía y disminuir el metabolismo en proporción a la pérdida de peso. Por lo tanto, las mismas calorías producen mayor alza de peso
2) En el segundo punto hablaremos sobre la venta de comida chatarra en los planteles educativos. Necesitamos que en el interior de...
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