obesidad infantil

Metodología de la investigación

Alimentación en la niñez:
Obesidad en niños de primarias en México


05/diciembre/2012
Ignacio de Jesús Vargas Morales






INTRODUCCION
El proceso de esta investigación fue elaborado paso por paso de tal manera, para que se evitara realizar con falla alguna o ya sea mínima, los pasos para alcanzar esto fueron explicado de manera detallada y conel tiempo debido para poder alcanzar realizar un proyecto presentable de investigación.
Durante la investigación se trato de investigar sobre los puntos positivos y negativos de la investigación misma sobre nuestra sociedad, en esto se encontró como se produce y como se va desarrollando la obesidad de los niños en su etapa de primaria y como esta las puede afectar durante su desarrollo y algunasmaneras de controlarla o evitarla.
Este tema es muy amplio dado a que es un problema que se está presentando en nuestro país y tras el paso de los años va aumentado llevándonos a los primeros lugares de obesidad en varios rangos de edad, por eso mismo con esta investigación se trata de encontrar una manera de poder combatirla detectándola en una edad temprana donde nuestros niños son un blancofácil para esta enfermedad.










1. ¿Qué es la obesidad?

La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos, almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta unpunto donde se asocia con numerosas complicaciones como ciertas condiciones de salud o enfermedades y un incremento de la mortalidad. El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.
























2.- Obesidad enniños.
La obesidad significa tener demasiada grasa corporal. No es lo mismo que sobrepeso, lo cual significa pesar demasiado. Una persona puede tener sobrepeso por músculo, hueso o agua extra, así como también demasiada grasa.
Ambos términos significan que el peso suyo es superior a lo que se piensa que es saludable para su estatura.
Este artículo analiza la obesidad en los niños.
Algunascausas:
Cuando los niños comen más de lo que necesitan, sus cuerpos almacenan las calorías extras en adipocitos para usarlas como energía más tarde. Si este patrón continúa con el tiempo, y sus cuerpos no necesitan esta energía almacenada, desarrollan más adipocitos y pueden presentar obesidad.
Los bebés y los niños pequeños son muy buenos para escuchar las señales de hambre y llenura de suscuerpos. Ellos dejarán de comer tan pronto como sus cuerpos les indiquen que han consumido lo suficiente.
Pero, algunas veces, un padre bien intencionado les dice que tienen que terminar con todo lo que hay en su plato. Esto los fuerza a ignorar su llenura y a comer todo lo que les sirven.
Es posible que algunas personas usen el alimento para premiar el buen comportamiento o buscar alivio cuando estántristes.
Estos hábitos aprendidos llevan a comer sin importar si tenemos hambre o estamos llenos. Muchas personas tienen mucha dificultad para romper con estos hábitos.
La familia, los amigos, las escuelas y los recursos de la comunidad en el ambiente de un niño refuerzan los hábitos de estilo de vida con respecto a la alimentación y la actividad. Los niños están rodeados por muchas cosas quelos pueden llevar fácilmente a comer en exceso y difícilmente a estar activos.
Ver televisión, practicar juegos, enviar mensajes de texto y jugar en la computadora son actividades que requieren muy poca energía. Ellas pueden ocupar mucho tiempo y reemplazar la actividad física. Además, cuando los niños ven televisión, anhelan con frecuencia los refrigerios malsanos ricos en calorías que ven en...