OBESIDAD INFANTIL
¿Y tú vas a hacer algo te vas a quedar cruzado de brazos mientras seguimos caminando a un futura de personas obesas?...
México ocupa el cuarto lugar en obesidad en elmundo. El sobrepeso y la obesidad se han convertido en un problema de salud pública en el país, alarma su asociación con enfermedades crónicas que van en aumento, como la diabetes, enfermedadescardiovasculares e hipertensión arterial, entre otras.
En Yucatán se prenden las alarmas, el Estado ocupa el primer lugar nacional en sobrepeso más obesidad entre la población de 5 a 11 años con unapoblación de 36.3%; en cuanto a la población adulta, el estado figura encuarto lugar nacional con una población de 74.4%.
La obesidad es una enfermedad crónica, causada por múltiples factores ambientalesy genéticos; suele iniciar en la infancia. Se produce cuando existe un desequilibrio entre lo que se ingiere y el gasto energético, la consecuencia inicial es la acumulación excesiva de grasacorporal, y en el futuro la aparición de enfermedades crónico degenerativas como obesidad mórbida, diabetes e hipertensión.
En los últimos años se ha incrementado el índice de obesidad infantil, afectandomás a los varones que a las mujeres; en los niños se un alza del 80 por ciento, y en niñas en 50 por ciento
Las causas principales de la obesidad y el sobrepeso están relacionadas con el excesodel consumo de alimentos, aunado al sedentarismo y otras condiciones socioeconómicas y culturales. Una medida para contrarrestar la obesidad es el ejercicio físico, el cual proporciona aumento en lacapacidad física y disminuye la presencia de algunas enfermedades, producto del sedentarismo, de los malos hábitos y el estrés de la vida moderna. El hábito de consumir bebidas gaseosas, ingerir comidaindustrializada (alta en grasa con azúcares refinados) sin un horario fijo; además del bajo consumo de vegetales y fibra, actividades como ver la televisión en jornadas prolongadas y los videojuegos,...
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