obesidad infantil

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Obesidad Infantil
Mi hijo tiene exceso de peso?
 
El número de niños obesos continúa en aumento. A lo largo de las dos últimas décadas, este número creció en más del 50%, y el número de niños “extremamente” obesos prácticamente se duplicó. Los médicos y profesionales de la salud determinan si un niño/a es obeso/a midiendo elpeso y la altura. A pesar de que los niños registran menores problemas relacionados con el peso que los adultos, los niños obesos tienen un elevado riesgo de  convertirse en adolescentes y adultos obesos. A su vez, los adultos con problemas de peso pueden tener varias complicaciones de salud, incluyendo enfermedades coronarias, diabetes, problemas de corazón, presión arterial elevada eincluso ciertasformas de cáncer.
Cuáles son los principales factores para la obesidad infantil?
Los niños pueden convertirse en obesos por varias razones. Las más comunes son: por factores genéticos, por falta de actividad física, por hábitos de alimentación poco saludables, o por una combinación de todos estos factores. En casos excepcionales, un problema de índole médica, como un desorden endocrinológico,puede llevar a que un niño se convierta en obeso. Su médico puede realizar un examen físico y análisis sanguíneas para excluir esta hipótesis.
Factores Genéticos
Niños cuyos padres o hermanos tienen exceso de peso tienen un mayor riesgo  de convertirse en obesos. A pesar de los problemas de peso ser comunes dentro de algunas familias, no todas los niños con un historial familiar de obesidad vana convertirse también obesas.
Estilo de Vida
Los hábitos alimenticios de un niño y el grado de actividad física desempeñan ambos un importante papel en su salud y en el peso. La creciente popularidad de la televisión, de los ordenadores, las consolas de videojuegos y otros fenómenos tecnológicos de interacción virtual contribuyen a la inactividad física  y al sedentarismo desde la tierna edad.El tiempo medio que un niño pasa delante de la televisión por semana es de 24 horas, tiempo útil que podría ser utilizado para la práctica de un deporte en el exterior o incluso en un interior.
Mi hijo /a tiene exceso de peso?
Si cree que su hijo/a puede ser obeso/a, hable con un pedíatra o médico especializado. Un profesional está capacitado para determinar si existe de hecho un problema, o sila variación de peso es algo natural de la edad, relacionado con los patrones de crecimiento como la edad, el peso y la altura. Este es el modo en el que se determinará si su hijo/a es o no obesa. De cualquier forma, comparar la obesidad infantil de forma categórica es peligroso, y muy difícil, incluso para profesionales del área, pues el crecimiento en estas edades es bastante imprevisible. Porejemplo, es normal que los chicos tengan un súbito  crecimiento de peso y éste estabilizarse más tarde. En el caso de que se verifique de hecho, un problema, siga todos los consejos de su médico relacionados con alteraciones en los hábitos alimenticios y con las prácticas de nutrición infantil, así como con el estilo de vida de su niño/a. 
Cómo puedo ayudar?
Déle apoyo
Una de las cosas másimportantes que puede hacer para ayudar a los niños con exceso de peso es comunicarles que para usted, ellas están bien y que las quiere, independientemente de su peso. Los sentimientos de los niños sobre si mismos, se basan muchas veces en los sentimientos de los propios padres hacia ellas. Si acepta a su hijo/a  con cualquier peso, ellas tendrán mayores probabilidades de sentirse bien consigo mismas.Es igualmente importante hablar sobre la obesidad, y permitir al niño/a compartir sus preocupaciones consigo, ya que es él/ella quien mejor sabe que tiene un problema de peso. Por estas razones, los niños obesos necesitan de apoyo, aceptación, y ánimo por parte de sus padres.  
La atención en la Familia
Los padres no deben discriminar a los hijos y dejarlos aparte debido a su peso, sino...