obesidad

OBESIDAD INFANTIL
¿Qué es la obesidad infantil?
Yo defino a la obesidad en los niños como una mala alimentación según el plato del buen comer, caracterizada por la falta de atención hacia elniño que la padece o pudiera padecer, muchas veces no es por falta de cuidado de los padres sino, la mayoría de los casos por tener a su niño feliz dándole golosinas, comida chatarra, algo dulce que lesagrade y no esos vegetales que son amargos sin sabor. Algunos padres les dan esos alimentos no por querer que su hijo tenga obesidad o algo a si comúnmente los padres desconocen el mal que lesprovocan a sus hijos darle este tipo de “comida” en ocasiones por ser un poco mas fácil esto y que el niño este feliz porque muchas veces esto aunque mas dañino para la salud es mas rico al gusto delinfante. Según la organización mundial de la salud(OMS) una persona es obesa cuando su índice de masa corporal sobrepasa los 30kg/m2.
Un enemigo silencioso por llamarlo de una manera es ajeno a loanterior mencionado pero va de la mano consigo, a lo que me refiero es la “tecnología”, globalizando las computadoras, televisión, videojuegos, celulares etc. Esto afecta a un 70% de los niños, ya queprefieren estar sentados frente al televisor horas, o bien en la computadora, jugando videojuegos en vez de salir a la calle a jugar sanamente con otros niños asiendo con ello actividad física el mayorenemigo de la obesidad, la actividad física es algo que no se le puede obligar al menor a realizarlo pero alentándolo a que es mas divertido, aparte de conocer mas amigos, o simplemente con que elpadre lo lleve acabo el menor por influencia del padre lo va a querer hacer. Hace 20 años el índice de obesidad infantil era de un 5% aumentado la cifra por el cambio que genera el avance tecnológico.Si bien en la casa comienza todo, muchas veces los niños toman hábitos no muy buenos en la escuela, esta es una de las mas importantes ya que el niño pasa la mitad de su tiempo en ella, si en sus...