Obesidad
Páginas: 17 (4232 palabras)
Publicado: 22 de abril de 2010
ÍNDICE
1. Introducción pág 2
2. Justificación…………………………………………………………...…...pág 3
3. ¿Qué es el sedentarismo?...........................................................................pág 4
4. Causas que provocan sedentarismo en la sociedad actual………...….pág 4-7
5. ¿Cómo repercute el sedentarismo en el ser humano?...........................pág 7-9
6. Medidas de prevenciónde la obesidad y el sedentarismo: resolución del mismo………………………………………………………….....……..pág 9-14
7. Conclusión………………………………………………………….….pág 15-16
8. Bibliografía………………………………………………………...……pág 17
1. INTRODUCCIÓN.
En el presente trabajo hemos abordado una de las muchas consecuencias negativas que puede sufrir un sujeto a lo largo de su desarrollo tanto en la adolescencia como en laetapa adulta.
Con la edad, nuestro organismo va sufriendo una serie de cambios fisiológicos relacionados con la disminución de las capacidades funcionales. Este proceso se verá acelerado por una actitud demasiado frecuente en nuestra sociedad: el sedentarismo.
A su vez si combinamos este sedentarismo con malos hábitos alimenticios, todo ello dará lugar a otra enfermedad como es laobesidad.
Pero, ¿qué es el sedentarismo y la obesidad?, ¿Cuáles son sus causas?, ¿Cómo repercute en el ser humano?, ¿Cómo y qué debemos hacer para prevenir éstos malos hábitos?, ¿Qué papel juegan las familias, la escuela o las TICs?,… Preguntas que daremos respuestas a lo largo del presente trabajo.
En definitiva podemos decir que la obesidad y el sedentarismo son dos de las causas que influyen demanera negativa en el correcto desarrollo de una persona a lo largo de su vida, y ¿Son conscientes los alumnos de las consecuencias negativas del sedentarismo y la obesidad?.
Y finalizamos esta introducción reflexionando sobre un estudio realizado por Carlos Saavedra:
"El sedentarismo - agrega - es uno de los riesgos más importantes para la salud: un 40% de la población fuma, un 30% eshipertensa, un 40% obesa y un 90% sedentaria, es decir, 1 de cada 10 se ejercita de manera adecuada, que no es lo mismo que trotar un poco los fines de semana".
2. JUSTIFICACIÓN
“La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha estimado recientemente que unos 1000 millones de personas en el mundo tienen sobrepeso, de los que unos 300 millones son obesos, considerando a la obesidad como unaepidemia global, como unos de los 10 problemas de salud pública más importantes en el mundo y uno de los 5 en los países desarrollados.
En la Unión Europea se estima en 135 millones el número de ciudadanos que tienen exceso de peso y en muchos países miembros, más de la mitad de la población adulta tiene sobrepeso, considerándose una epidemia panaeuropea.
En la actualidad es la enfermedadcrónica no comunicable y el desorden nutricional, metabólico y neuroquímico más prevalerte. Solo en 20 años se ha duplicado se prevalencia, por lo que nunca como hasta ahora se ha tenido la oportunidad de presenciar el desarrollo tan rápido y generalizado de una epidemia de enfermedad no infeccios”.
Por todo lo anterior, hemos decidido realizar nuestro trabajo sobre el sedentarismo, esdecir, la falta de actividad física, en especial en este caso en niños/as y adolescentes. Sedentarismo que da lugar a la obesidad, una de las grandes enfermedades del S.XXI, como decía anteriormente un estudio de la (OMS).
Actualmente vivimos en una sociedad donde destaca la pobreza de juegos practicados espontáneamente por los niños/as, lo que está dando lugar a un aumento considerable delsedentarismo, causado por diferentes motivos como la influencia de los medios de comunicación, publicidad, video-juegos…etc., acompañado todo esto por la falta de espacios en los barrios, calles, pueblos o ciudades para practicar juegos.
Como resultado de todo lo anterior se está observando una repercusión negativa en el desarrollo físico, psíquico y social del niño/a, que vamos a ir viendo...
1. Introducción pág 2
2. Justificación…………………………………………………………...…...pág 3
3. ¿Qué es el sedentarismo?...........................................................................pág 4
4. Causas que provocan sedentarismo en la sociedad actual………...….pág 4-7
5. ¿Cómo repercute el sedentarismo en el ser humano?...........................pág 7-9
6. Medidas de prevenciónde la obesidad y el sedentarismo: resolución del mismo………………………………………………………….....……..pág 9-14
7. Conclusión………………………………………………………….….pág 15-16
8. Bibliografía………………………………………………………...……pág 17
1. INTRODUCCIÓN.
En el presente trabajo hemos abordado una de las muchas consecuencias negativas que puede sufrir un sujeto a lo largo de su desarrollo tanto en la adolescencia como en laetapa adulta.
Con la edad, nuestro organismo va sufriendo una serie de cambios fisiológicos relacionados con la disminución de las capacidades funcionales. Este proceso se verá acelerado por una actitud demasiado frecuente en nuestra sociedad: el sedentarismo.
A su vez si combinamos este sedentarismo con malos hábitos alimenticios, todo ello dará lugar a otra enfermedad como es laobesidad.
Pero, ¿qué es el sedentarismo y la obesidad?, ¿Cuáles son sus causas?, ¿Cómo repercute en el ser humano?, ¿Cómo y qué debemos hacer para prevenir éstos malos hábitos?, ¿Qué papel juegan las familias, la escuela o las TICs?,… Preguntas que daremos respuestas a lo largo del presente trabajo.
En definitiva podemos decir que la obesidad y el sedentarismo son dos de las causas que influyen demanera negativa en el correcto desarrollo de una persona a lo largo de su vida, y ¿Son conscientes los alumnos de las consecuencias negativas del sedentarismo y la obesidad?.
Y finalizamos esta introducción reflexionando sobre un estudio realizado por Carlos Saavedra:
"El sedentarismo - agrega - es uno de los riesgos más importantes para la salud: un 40% de la población fuma, un 30% eshipertensa, un 40% obesa y un 90% sedentaria, es decir, 1 de cada 10 se ejercita de manera adecuada, que no es lo mismo que trotar un poco los fines de semana".
2. JUSTIFICACIÓN
“La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha estimado recientemente que unos 1000 millones de personas en el mundo tienen sobrepeso, de los que unos 300 millones son obesos, considerando a la obesidad como unaepidemia global, como unos de los 10 problemas de salud pública más importantes en el mundo y uno de los 5 en los países desarrollados.
En la Unión Europea se estima en 135 millones el número de ciudadanos que tienen exceso de peso y en muchos países miembros, más de la mitad de la población adulta tiene sobrepeso, considerándose una epidemia panaeuropea.
En la actualidad es la enfermedadcrónica no comunicable y el desorden nutricional, metabólico y neuroquímico más prevalerte. Solo en 20 años se ha duplicado se prevalencia, por lo que nunca como hasta ahora se ha tenido la oportunidad de presenciar el desarrollo tan rápido y generalizado de una epidemia de enfermedad no infeccios”.
Por todo lo anterior, hemos decidido realizar nuestro trabajo sobre el sedentarismo, esdecir, la falta de actividad física, en especial en este caso en niños/as y adolescentes. Sedentarismo que da lugar a la obesidad, una de las grandes enfermedades del S.XXI, como decía anteriormente un estudio de la (OMS).
Actualmente vivimos en una sociedad donde destaca la pobreza de juegos practicados espontáneamente por los niños/as, lo que está dando lugar a un aumento considerable delsedentarismo, causado por diferentes motivos como la influencia de los medios de comunicación, publicidad, video-juegos…etc., acompañado todo esto por la falta de espacios en los barrios, calles, pueblos o ciudades para practicar juegos.
Como resultado de todo lo anterior se está observando una repercusión negativa en el desarrollo físico, psíquico y social del niño/a, que vamos a ir viendo...
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