OBESIDAD
OBESIDAD
INTEGRANTES GAES:
ANDRES SANCHEZ
JANNETH RODRIGUEZ
PRESENTADO A:
MARISOL HIGUERA
DOCENTE DE ACTIVIDAD FISICA
SENA CENTRO DESERVICIOS FIANCIEROS
GESTION DE NEGOCIOS FICHA # 259386
ABRIL 14 DE 2013 BOGOTÁ D.C,
OBESIDAD
Se considera la obesidad como una enfermedad por que partiendo de ella se pueden desarrollarmuchas enfermedades encadenadas al sobrepeso y lamentablemente entre ellas enfermedades terminales.
El exceso de comida, no balanceada sino comidas de chatarra que contiene excesos de grasa y dulcesy pobre en alimentos con fibra, y la poca actividad física o ejercicio, lleva a que la gente aumente de peso a y consecuente a ello la acumulación de grasa corporal.
En Colombia, existen12 millones de personas con sobrepeso u obesidad, hay cerca de 1 millón de personas con diabetes y dos millones de individuos con hiperglucemia de ayuno o intolerancia a los carbohidratos.
La grasaacumulada se dirige en su mayoría a cubrir las vísceras como el corazón ocasionando problemas coronarios, produce infartos, pre infartos; una persona obesa es vulnerable a la hipertensión arterial, lesumamos a esto problemas articulares ya que nuestras articulaciones de extremidades inferiores no soportan el peso de nuestro cuerpo ocasionando dolor, malformaciones entre otras.
Estaenfermedad ataca desde recién nacidos hasta adultos mayores y es consecuencia del desequilibrio entre lo que ingerimos con respecto a lo que eliminamos de nuestro cuerpo.
La ingesta de caloríaso gasto energético se hace a través de tres formas: primero, el funcionamiento de todos los órganos del cuerpo requiere de energía (rata metabólica en reposo); segundo, el organismo quema calorías alprocesar los alimentos que consume y para mantenerse caliente (termogénesis); y tercero, a través de la actividad física. Se puede por tanto aumentar de peso cuando los ingresos son mayores que los...
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